大阪府内の1,000~2,000円以内でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選

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こんにちは!

フィットネス大好きフリーランスの太郎(@taro8138)です!

今や男女問わず多くの方がフィットネスや筋トレに励んでいますが、ガチガチにトレーニングをして筋肉をつけるよりも

「痩せたい・脂肪を落としたい・綺麗な体をつくりたい」

といったような目的で体を動かしている人も多くいらっしゃるかと思います。

もちろんジムでトレーニングをしても痩せることはできますが、「しなやかなで綺麗な体」を作るためには是非ヨガ・ホットヨガを取り入れてみましょう!

 

あまりヨガをよく知らないという人向けにヨガレッスンのメリットを簡単にご紹介すると

  1. 脂肪が燃えやすく、太りにくい身体になる
  2. 新陳代謝がアップして、身体の冷えを改善
  3. 骨盤のゆがみを取ることで、バランスの良い身体ラインに
  4. 身体の内側に効くヨガは、老廃物を押し出してくれる
  5. 身体が変わることで、心の状態が落ち着き自分らしくいられる

 

このように「体と心」へのメリットがたくさんあるんです。

しかしながら、「料金が高そう」「自分は体がかたいから」「年齢が若くないけど大丈夫?」といった心配を持っている人もいらっしゃるかと思います。そんな時はまずヨガ・ホットヨガを体験できるスタジオへと足を運んでみて、自分に合っているか・自分にもできるかということを確かめてみることがおすすめです!

 

今回は大阪府内における、なんと破格の1,000円〜2,000円以内でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選をご紹介していきます!

通常月額料金10,000円以上かかるヨガ・ホットヨガレッスンを、破格の2,000円以内で体験が可能なんです!

これを読んで、是非皆さんの気になったスタジオへと体験ヨガをしに行ってみてくださいね!

 

2,000円以内でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選

ここからは僕がおすすめする、2,000円以下で充実したヨガ・ホットヨガを体験できる大阪のスタジオをランキング形式で紹介していきます!「体験レッスンの料金」「内容」「月額料金」などを比較していきますので是非参考にしてみてくださいね!

 

第1位:ホットヨガスタジオ LAVA

公式HPより引用:http://www.yoga-lava.com

 

【どんなヨガスタジオか】

ホットヨガスタジオLAVA」は、全国に310店舗と日本で一番多くのスタジオ数を誇り、男女共に利用可能なホットヨガスタジオです。

80%以上の生徒がホットヨガ未経験からスタートしていますが、燃焼効果を高める呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してくれます。

ヨガ初心者の方、運動が苦手な方にも大好評で、落ち着いた雰囲気のスタジオ、多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されています。

 

【ホットヨガの効果とは?】

ホットヨガには様々な効能があり、デトックス効果・冷え性の解消・むくみ解消・便秘解消などの結果が期待できます!

【体験レッスンについて】

ホットヨガスタジオLAVA」では入会前に体験レッスンを受けることが可能です!

体験レッスンは1,000円(税込)と、とてもリーズナブルな価格で受けられ、そこから入会すれば、入会にかかる費用などもとてもお得になります!

 

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ホットヨガ体験レッスン
  • 料金:1,000円(税込)

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • ハタヨガエクササイズ
  • リンパリラックスヨガ
  • やさしいパワーヨガ
  • 肩こり改善ヨガ
  • お腹引き締めヨガ
  • 美脚ヨガ など20種類のホットヨガプログラム!

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:4,630円→0円(体験レッスン後に入会で無料に!)
  • 登録金:4,630円→0円(体験レッスン後に入会で無料に!)
  • スタジオ利用費+施設利用費:9,537円(1ヶ月あたり4回利用可)

 

大阪の店舗一覧

大阪市

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大東市

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豊中市

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  • 豊中店

藤井寺市

  • 藤井寺店

寝屋川市

  • 香里園店

河内長野市

  • 河内長野じゃんぼスクエア店

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

ホットヨガスタジオLAVAの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第2位:ビクラムヨガ

公式HPより引用:http://www.bikramyoga-japan.com

 

【どんなヨガスタジオなのか】

ビクラムヨガはインド人のビクラム・チョードリー氏によって1970 年に考案されました、現在のホットヨガの元祖です。 ハリウッド女優たちに支持されたことから世界中にブームを引き起こし、現在はビクラムヨガを参考に、世界中に多くのホットヨガスタジオが誕生しています。

現在は世界60カ国に1,500以上のスタジオがあり、数多くあるヨガの流派の中でも、圧倒的な効果とその実績から受講者数が世界No.1と言われています。

 

【世界中で人気を誇るビクラムヨガ】

世界中で圧倒的なファンを持つビクラムヨガは、日本国内国外を始め、様々な国でセレブリティーからも支持を得ています。

 

梨花さん

参照:https://www.instagram.com/p/8l_dJSBrMA/

 

レディ・ガガ

参照:https://www.instagram.com/p/xz9QhOJFII/

 

【ビクラムヨガの魅力】

  • しなやかな筋肉、健康的で美しい身体に

背骨のメンテナンスを中心に行うポーズは、全身の筋肉をくまなく使い、伸ばします。左右バランスのとれた伸びやかで美しい身体をつくります。

  • 内側から整え、心も強くなる

呼吸とポーズは体内の臓器をマッサージし、正常な状態に導きます。続けることで、慢性病や心身の疾患の改善も期待できます。

  • 爽快感、達成感、充実感!

「終わったあとの爽快感にはまった!」という声が多数。セレブや著名人にも愛好者が多いことでも話題のヨガです。

 

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ホットヨガ体験レッスン
  • 料金:1,000円(税込)

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金:10,800円
  • スタジオ利用費:8,796円(1ヶ月あたり4回利用可)

 

大阪の店舗一覧

  • 大阪スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

ビクラムヨガの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第3位:ホットヨガのカルド

公式HPより引用:http://www.hotyoga-caldo.com

 

【どんなヨガスタジオか】

大阪で3店舗を展開男女とも通うことができる大手ヨガスタジオが「ホットヨガのカルド」です!

「身体が硬いけど大丈夫?」そんな心配をお持ちの方はこちらのヨガスタジオへ是非行ってみてください!カルドのホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃の室温で行われます。

酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を完備し、そんな設備を完備したスタジオで行うホットヨガでは、筋肉を柔らかく伸ばしやすくなりヨガ中に筋肉を傷めにくくなる効果も期待できます!

 

【カルドのホットヨガとは?】

ホットヨガが初めてな人でも、カルドのホットヨガは安心して受けられることができます

スタジオは安全を考えられた設計で、効果的な温度設定は健康と美容効果を促進してくれるのです。

【利用者の声】

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • ビギナーヨガ
  • アドバンスヨガ
  • 陰ヨガ
  • アロマヨガ
  • ビューティーヨガ
  • デトックスヨガ
  • シェイプアップヨガ など

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金+登録事務料金:16,200円
  • スタジオ利用費:6,900円(1ヶ月あたり4回利用可)

 

【体験レッスンについて】

 

ホットヨガのカルド」では入会前に体験レッスンを受けることが可能です!

体験レッスンは980円(税込)と、とてもリーズナブルな価格で受けられ、そこから入会すれば、入会にかかる費用などもとてもお得になります!

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ホットヨガ体験レッスン
  • 料金:980円(税込)

 

大阪の店舗一覧

  • 堀江スタジオ
  • 江坂スタジオ
  • 高槻スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

ホットヨガのカルドの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第4位:Yoga Plus

公式HPより引用:https://www.yoga-plus.jp

 

【どんなヨガスタジオか】

YOGA PLUSは大阪に4店舗を展開する、常温ヨガ・ホットヨガ両方を利用できるヨガスタジオ。

スタジオのミッションは、「身体とマインドと精神を一体とした全身性の健康を達成する為に貢献すること」とされ、身体と精神を合わせ、機能的で自然に美しい身体を目指すことを目的としています。

YOGA PLUS全スタジオで男女ともに利用が可能なために、常温ヨガもホットヨガも両方とも試してみたいという方にとてもおすすめのヨガスタジオです!

 

【常温ヨガ・ホットヨガの両方を利用可能】

ヨガスタジオというと、通常は常温ヨガかホットヨガの片方のスタジオしかありません。

しかしながら、YOGA PLUSではそれぞれのスタジオを完備しているために、自分の好みや気分に合わせてそれぞれのヨガスタジオを利用することもできるのです。

 

【駅近でアクセスも良し】

東京には12店舗、また近郊の横浜・埼玉にもヨガスタジオがあり、駅近のスタジオが多くなっております。もちろん全てのスタジオで男性も利用可能なため、どなたでも通いやすいヨガスタジオと言えるでしょう。

 

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
  • 料金:通常3,000円1,000円(税込)

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • 初心者ヨガ
  • マタニティヨガ
  • 骨盤調整ヨガ
  • 陰ヨガ など

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金+登録事務料金:10,800円
  • スタジオ利用費:9,250円(1ヶ月あたり4回利用可)

 

大阪の店舗一覧

  • 梅田スタジオ
  • 心斎橋スタジオ
  • 千里中央
  • 三宮スタジオ
  • 江坂スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Yoga Plusの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第5位:ヨガスタジオ Wayan

公式HPより引用:http://www.wayanresort.com

 

【どんなヨガスタジオか】

ワヤンリゾートヨガでは、美容効果の高い岩盤ヨガとマイナスイオンスチームを備えたスタジオ環境で、さまざまなヨガの流派を織り交ぜたオリジナルヨガプログラムを行うことができます。

ヨガを通して、バランスのよい身体と心に整え、自分らしい自分に気づき、より魅力ある自分に成長していく。お客様の内面、外面の美しい輝きを増すお手伝いをしてくれる、そんなヨガスタジオです。

 

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
  • 料金:通常3,500円→2,000円(税込)

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • キャンドルリラックスヨガ
  • 朝活ヨガ
  • 美活ヨガ
  • ダイエットヨガ など

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金+登録事務料金:15,000円
  • スタジオ利用費:13,300円(1ヶ月あたり4回利用可)

 

大阪の店舗一覧

  • 大阪梅田スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Wayanリゾートヨガの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第6位:ホットヨガサロン ラビエ

公式HPより引用:http://hotyoga-lubie.com

 

【どんなヨガスタジオか】

ホットヨガサロン ラビエは、ホットヨガを中心に、ストレスを癒してくれるアロマ、オイル、食事の基本となる水や塩、肌を整えてくれるコスメなど、女性の美に必要なもの全て「ラビエ」で提供し、あなたの願いを叶えられるヨガスタジオです。

 

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
  • 料金:926円(税込)

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • ベーシックヨガ
  • リラクゼーションヨガ
  • 姿勢改善
  • ダイエットヨガ など

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金+登録事務料金:11,000円
  • スタジオ利用費:9,500円(4回利用チケット)

 

大阪の店舗一覧

  • 梅田スタジオ
  • 三宮スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

ホットヨガサロン ラビエの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第7位:YMCヨガ

公式サイトより引用:http://ymc-yogastudio.com

 

【どんなヨガスタジオなのか】

癒しの総合スクールYMCメディカルトレーナーズスクールから生まれた「YMCヨガスタジオ」は、整体師・ヨガインストラクター養成スクールとしても定評があります。
その実績を活かした解剖学や生理学など身体の仕組みを取り入れた理論的なレッスンを多く実施しています。
カラダが硬くても大丈夫!はじめての方も安心の初心者向けのクラスを豊富にご用意しています。

 

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+ヨガ体験レッスン
  • 料金:1,000円(税込)

 

【プログラム内容について】

こちらのスタジオでは、以下のプログラムをご利用することが可能です。

  • 朝ヨガ
  • リラックスヨガ
  • パワーヨガ
  • 美脚ヨガ など30種類のクラス

 

【入会金とスタジオ費用について】

  • 入会金+登録事務料金:10,000円
  • スタジオ利用費:10,000円(5回利用チケット)

 

大阪の店舗一覧

  • 梅田スタジオ

各店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

YMCヨガスタジオの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

大阪・無料〜2,000円でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオまとめ

きっとヨガやホットヨガに興味を持っているという方は大勢いらっしゃるかと思いますが、できるかどうか不安という方がほとんどだと思います。

しかしながら、体験レッスンをたったの2,000円以内で受けることができるなら、まずは初回レッスンを受講してはみませんか?

まずは実際に足を運んでみて、自分に合うか合わないかを見極めてみてはいかがでしょうか?

きっと皆さんに合うヨガスタジオが見つかるはずです。

以上、「大阪府内の無料〜2,000円でヨガ・ホットヨガが体験できるスタジオ7選」でした!

 

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著者プロフィール︎

20160707165740

鈴木太郎(Suzuki Taro)

旅するフリーランサー、1989年8月13日生まれ。 サントリーに3年勤務後退職し、海外で活躍する日本人をインタビューしながら世界一周をするプロジェクトを実施。 アメリカDisney Worldスタッフ、サントリー酒類営業、MATCHA地域統括マネージャーなどを経て、現在はフリーランスとして活動中。Webサイト制作やWebメディアでのライターなどをしています。パリ在住。

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