パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ




*2018年7月3日更新

こんにちは!フィットネス大好きフリーランスの太郎(@taro8138)です。

この記事へと辿り着いたそこのあなた、

「パーソナルトレーニングジムを使って痩せたいけど、一体どのジムへ通っていいかわからない!」

きっとそんな悩みを抱えてはいませんか?

 

最近巻き起こっている筋トレブームのために、日本全国でパーソナルトレーニングジムがどんどんと増えています。大きな企業が経営しているジムは広告費にもお金をかけているので、色々なところで目にするし実際にいいジムなのかな?なんて思いますよね。でも日本には小さくても本当に素晴らしいパーソナルトレーニングジムが存在するんです。

 

この記事では日本にあるパーソナルトレーニングジムを僕が独自で50社ほど比較し、その中から本当におすすめである16社のパーソナルジムをまとめました!

パーソナルトレーニングジムの内容・価格・実際に利用した人のビフォアフターなどを徹底的に比較しましたので、パーソナルトレーニングジム選びに悩んでいる人は是非読んでみてください!

 

Contents

 

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時はここをチェック

今や日本全国に増えているパーソナルトレーニングジムですが、一つ一つのジムの特徴や長所などを挙げるとキリがないですし、比べようがありません。

ただパーソナルトレーニングジムの内容については似通っている部分があります。

基本的にパーソナルトレーニングの内容や、食事制限の有無、またトレーニング環境などは似ている部分が多いんですね。そこでパーソナルトレーニングを選ぶときに重要となってくるのが、「トレーニング料金」と「そのジムで本当に痩せられるのか」という点です。

まずパーソナルトレーニングジムを選びをする際には、上記の二点から確認するようにしましょう!

 

1:トレーニング料金

やはり皆さんが一番に気になるのはトレーニングにかかる料金ですよね?

50社のパーソナルトレーニングジムを比較して分かったのは、中には10万円のジムから50万円ほどかかってしまうジムまで、本当に幅広い料金設定をされているということです。

ただ、ちゃんと成果として痩せられるならば、なるべく安い料金の方がいいですよね?

しかしながら、パーソナルトレーニングジムによってはトレーニング期間が1ヶ月と設定されていたり3ヶ月と設定されていたり、バラバラだったりするのです。そこで、こちらの記事ではトレーニング期間を2ヶ月としたときにかかるトレーニング料金で算出をしています。

なるべく自分の予算内で、効果的に痩せられるジム選びをしましょう!

 

2:そのジムで本当に痩せられるか

パーソナルトレーニングを受けるのだから、「そのジムで本当に痩せられるのか」といった部分は一番大切な部分だと思います。

お金を払って結局痩せられないとしたら、それほど意味がないことはありません。

だからこそ、そのジムで本当に痩せられるのか?といった点をちゃんと見極めなければいけないのです。

ただどういった点で「本当に痩せられるのか?」といった点を見極めるのかというと、そのジムが公開しているトレーニング体験者のビフォアフターの結果・トレーニング体験者の数の多さが重要になってきます。

体験者のビフォアフターがしっかり公開されていて、そしてその数が多いほどちゃんとした実績があるということになりますので、是非参考にしてください。

 

3つのランキングでパーソナルトレーニングを比較

この記事では3つのランキングでパーソナルトレーニングジムの比較をしていきます。

「おすすめランキング」「トレーニング料金の安い順ランキング」「目的別パーソナルジム」の順で紹介していきますので、是非ご覧ください。

そして自分に合うパーソナルトレーニングジムが見つかったらすぐに入会はせず、まず体験トレーニングや無料カウンセリングを受けることをおすすめします。

基本的に全てのパーソナルトレーニングジムで体験トレーニングや無料カウンセリングが可能ですので、実際に足を運んでみてトレーナーの方の雰囲気を感じたり、ジムの様子を肌で感じてみましょう。

 

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パーソナルトレーニングジムおすすめランキング16選

まずはパーソナルトレーニングジム50社を比較して選び抜いた、おすすめのパーソナルトレーニングジム16選を紹介していきます!

おすすめ度の高い順でご紹介をしてきますので、パーソナルトレーニングジムについて何も知らないという人でも1位から順番に見ていけば大丈夫です!

 

第1位:RIZAP

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参照:http://www.rizap.jp

【どんなジムなのか?】

「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそが「RIZAP

日本全国で8万人もの人を成功に導いたという実績は、まさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さ、器具設備の充実さ、トレーニング終了後サポートの素晴らしさから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう!

もちろん内容に満足ができないといった場合は、30日間の完全返金保障を掲げており、1円たりとも支払う必要がありません。さすがお客様における満足度No.1パーソナルトレーニングジムなだけあって、安心して信頼することができますね!

 

でもライザップというと料金も高いことで有名です。

それでもライザップの利用者が増え続けている理由はどうしてなのか?その理由はこちらの記事「なぜ料金が高いRIZAP(ライザップ)でトレーニングを受ける人が多いのか?その理由を徹底検証してみる」

や、実際に僕がライザップの店舗でカウンセリング・食事指導・トレーニングを体験した記事「RIZAP(ライザップ)の料金はなぜ高い?実際に店舗で食事指導とトレーニングをを体験してその価値を判断してみた」検証していますので、どうぞご確認ください。

 

また同じパーソナルトレーニングジムで人気が高い24/7ワークアウトとトレーニング内容や実力を比較した記事ライザップと24/7ワークアウトを徹底比較・料金による内容の差とは?」もあわせてどうぞ!

 

【モニターレポート】

公式HPより引用:http://www.rizap.jp

TVCMでもお馴染みになったRIZAPのトレーニング開始前と終了後の変化。

本当に数多くの方がRIZAPで大変身を遂げられており、実績では業界No.1です。

またRIZAPでトレーニングを受けられた方は、トレーニング終了後もしっかりとそのカッコイイ身体を維持できています。

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公式HPより引用:http://www.rizap.jp

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:298,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定休

全国の店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

RIZAPの無料カウンセリングはこちらから

 

第2位:FiNC ボディデザインプログラム(SuzuTarog特別価格提供中)

【どんなパーソナルトレーニングジムなのか?】

FiNC Fitボディデザインプログラムは一般的なパーソナルトレーニングジムが行っている、身体に負担をかける無理な食事制限やハードなウェイトトレーニングとは大きく異なります。

肥満に対する遺伝子検査や姿勢分析などの最先端の科学技術を活用しているパーソナルジムのFiNC Fitがトレーニングだけでなくオンライン食事指導などのメニューも組み合わせているのが、こちらのFiNC Fitボディデザインプログラムです。

FiNC Fitが得意とする化学的アプローチを用いたトレーニングはもちろん、そこにダイエット効果の高い食事指導をを組み合わせた食事×トレーニングに特化したプログラムとなっています。

 

ボディデザインプログラムでは主に以下のポイントへ注目をして、ダイエットを成功へとつなげます。

 

  • 一人一人のライフスタイルからみた生活習慣の改善指導
  • 専属トレーナーと専属の栄養士によるオンライン食事指導
  • 姿勢改善メソッドで、痩せやすい身体づくりを目指す
  • 全身の筋肉を使うファンクショナルトレーニングで、キレイな身体づくり

 

B.D.Pを選ぶ理由①:管理栄養士が在籍・FiNCが誇るオンライン食事指導

ダイエットの7割は食事で決まると言われているほど、ダイエットにおける食事は本当に大切です。

しっかりと運動やトレーニングを行っていても、間違った食事を続けていたら絶対にダイエットは成功しないためです。

FiNCではそんなダイエットにおける食事管理を徹底的に強化。専用のアプリを使った、簡単で使いやすいながらも効果的なオンライン食事指導を実施しています。

 

食事指導と聞くと面倒臭そうというふうに思ってしまう方も多いかもしれませんが、FiNCのアプリを使えば、たったの3ステップで完了です。本当に手間いらずなので、面倒くさがりの人でも継続することが可能となっています。

 

毎回の食事はトレーナーや管理栄養士の先生がチェック(24時間体制)。食事の内容にちゃんとコメントをしてくれるので、自分が正しい食事をしているのかそうでないのかしっかりと学ぶことが可能です。

 

B.D.Pを選ぶ理由②:姿勢改善メソッドとファンクショナルトレーニングでキレイな身体づくりへ

身体の姿勢や使い方が間違っていると、実は基礎代謝が下がって痩せにくい身体へと変化してしまいます。そんな日常的な身体の使い方を改善し、普段の生活から痩せやすい身体へと作り変えるのが姿勢改善メソッドです。

 

また、パーソナルトレーニングというと重たいウエイトを使っての過酷なトレーニングを想像する人も多いでしょう。FiNCではそういった重たいウエイトでのトレーニングは一切行いません。全身の筋肉を使ったファンクショナルトレーニング(計8回)という方法を用いることで効果的に全身の脂肪を落とし、キレイなスタイルをキープするための筋肉を身につけます。

キレイでスタイリッシュな身体づくりを目指す人にとても適したトレーニング方法です。(ウェア・シューズ・タオル・ドリンクなどは無料貸し出しをしているので、手ぶらでのトレーニングが可能です。

 

B.D.Pを選ぶ理由③:魅力的なサポートアイテム・プログラムと肥満遺伝子検査付き

FiNCのボディデザインプログラムでは、ダイエットを成功させるための様々なサポートツール(総額6万円相当)を始め、一般的には数万円の費用がかかる食事改善のためのファスティングプログラムや、その人が肥満になりやすい原因を探る肥満遺伝子検査(先着100名様)も付属しています。

FiNCが痩せたい人へ本気で寄り添っているからこそ実現しているサポートアイテム・サポートプログラムとなっており、ここまでしてくれるパーソナルトレーニングジムはほぼないでしょう。

 

肥満遺伝子検査では、あなたがどういった理由で太りやすいかを調べることができ、それに対する対策を学ぶことができます。このような検査を行うことで、プログラム期間が終わった後も継続して太りにくい生活習慣を心がけることができるようになるのです。

 

B.D.Pを選ぶ理由④:無料体験で姿勢改善とトレーニングを受けることが可能

FiNCでは、無料でボディデザインプログラムの体験を一部受けることが可能です。

体験プログラムでは

  • カウンセリング
  • 姿勢改善
  • ファンクショナルトレーニング
  • FiNC特製スムージー

を体験することが可能です。

もしパーソナルトレーニングを受けてみたいけれど、なかなか勇気がでないという方は、まずは無料体験を受けてみてそれから考えてみてはいかがでしょうか?

 

B.D.Pを選ぶ理由⑤:今だけ、当SuzuTarogからの申し込みで1万円分のクオカードが必ず当たります

 

今だけ、当SuzuTarogからのお申込みで、10,000円分のクオカードがもれなく全員に当たります!(先着50名)

もしパーソナルトレーニングを受けてみたい・エステですっきりと痩せたい・食事指導を受けてみたいと思っている方がいましたら、この機会にFiNCへ是非通ってみてはいかがでしょうか?

 

【モニターレポート】

公式HPより引用:http://fincfit.com/lp/

 

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • トレーニング料金:188,000円(トレーニング8回(60分)+遺伝子検査(先着順)+オンライン食事指導+サポートアイテム(6万円分)

【無料体験ついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際に体験トレーニング指導や姿勢改善の指導を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 六本木店/銀座店/赤坂店/有楽町店/原宿店/新宿店/恵比寿店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

FiNC Fit ボディデザインプログラムの無料カウンセリングはこちらから

 

第3位:XSLIM(エクスリム)

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参照:http://xslim.jp

【どんなジムなのか?】

XSLIM(エクスリム)はダイエットやボディメイクを目的に、最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。

一番の注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。またトレーナーにあるバイトは一切雇用せず、トレーナー全員が社員でプロという点も安心ができます。「人生最後のダイエット」はXSLIM(エクスリム)で成功させましょう。

【モニターレポート】

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公式HPより引用:http://xslim.jp

トレーニング開始時

  • 体重:63.4kg
  • 体脂肪率:39.9%

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:51.1kg(-12.3kg)
  • 体脂肪率:26.5%(-13.4%)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:25,000円
  • トレーニング料金:200,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:9:00~23:00
  • 土日祝:9:00~22:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話番号:050-5894-3638

全国の店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

XSLIMの料金・口コミの詳細はこちらから

 

第4位:Reborn Myself

参照:http://www.shapes-international.co.jp/

【どんなジムなのか?】

Miss World Japanの公式サポーターでもあるReborn Myselfは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジムです。男性と女性では筋肉のつき方などが異なるために、Reborn Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてメニューを作成しています。 男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。 もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみという、本当に女性だけの空間となっています。

【モニターレポート】

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公式HPより引用:https://www.shapes-international.co.jp

トレーニング開始時

  • 体重:63.1kg
  • 体脂肪率:30.9%
  • ウエスト:70cm

トレーニング終了時

  • 体重:52.1kg(-11kg)
  • 体脂肪率:22.6%(-8.3%)
  • ウエスト:60.7cm(-9.3cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:20,000円
  • トレーニング料金:240,000円
  • 月々11,000円〜分割払い可能

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 平日:9:00~23:00
  • 土日祝:9:00~20:00
  • 定休日:不定期

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Reborn Myselfの料金・口コミの詳細はこちらから

 

第4位:24/7ワークアウト

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参照:http://247workout.jp

【どんなジムなのか?】

24/7ワークアウト総合的に効果が高いとされるパーソナルトレーニングを安価な価格で受けられるという話題のジム。感覚としては安価な値段でライザップのような内容を受けられるジムです。日本全国にて店舗を展開しているために、大都市に住んでいなくても自分が通えるジムを見つけられるのが嬉しいポイント。もちろん内容も充実しており、成果に満足できなければ全額返金補償もしてくれます。

【モニターレポート】

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大型チェーンだからこその圧倒的成果の量。

2ヶ月のトレーニングで満足できなければ、1円だって支払う必要はありません。

 

【メディア掲載実績】

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今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

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【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:38,000円
  • トレーニング料金:196,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 全日:7:00~24:00
  • 定休日:不定期

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24/7ワークアウトの無料カウンセリングはこちらから

 

第6位:Bodyke

参照: http://teambodyke.com

 

【どんなジムなのか?】

Bodykeは、120kgから50kgダイエットに成功しNYモデル&日本最大のフィットネスコンテスト初代総合優勝者となった青木泰蔵氏が設立した2~3ヶ月で短期集中ダイエットに成功させるプライベートジム。

2017年のベストパーソナルジムアワードも受賞しています。

ただトレーニングをするだけではなく、トレーニングの実施前に正しい食生活を身につけるフードマスタープログラムを全員に実施してくれます。

全額返金制度、延長保証、一生サポートはもちろん、たくさん食べても良い食事のタイミングや食べ方、しっかりとしたトレーニング指導など、他のジムと比べても高品質な内容がとても人気となっています。

【Bodykeオーナー:青木泰蔵氏】

【2017年ベストパーソナルジムアワード受賞ジム】

【サマースタイルアワード大会で三冠優勝を達成】

【モニターレポート】

【トレーニング実施前に必ずフードマスタープログラムの実施】

【メディアにも多数出演中】

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:38,000円
  • トレーニング料金:196,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:無料

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定休

東京の店舗一覧

  • 町田店/池袋店/秋葉原店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Bodykeの無料体験トレーニングはこちらから

 

第7位:ふとももダイエット B-Concept

参照:http://b-concept.tokyo/futomomo/

【どんなジムなのか?】

B-Concept女性向け下半身のボディメイクスタジオです。

レッスンはトレーナーとのマンツーマンで行います。 骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、 トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、 最大のパフォーマンスを実現します。

他社はジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。 これこそが脚が太くなる原因です。

準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、 骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、 結果として脚が太く見えるシルエットとなります。

ビーコンセプトのプログラムはトレーニング前のアライメント調整(準備運動)により、 美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方。 これらを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使い確保します。

その上でビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、 内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることが可能になります。 他のパーソナルジムでトレーニングをされた方は特に違いがわかると言って頂けます。

 

【メソッド&プログラム監修トレーナー紹介】

公式HPより引用:http://www.bosty.jp/lp/

メソッド&プログラム監修 愛洲伸子氏

2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ

【モニターレポート】

【無料カウンセリングについて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などはありませんので安心できます。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円(キャンペーン中につき無料)
  • トレーニング料金:192,594円(2ヶ月16回)
  • 今だけモニターコース:125,000円(2ヶ月16回)

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(電話口)

  • 全日:8:00~22:00
  • 定休日:不定期

全国の店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

B-Conceptの体験レッスンはこちらから

 

第8位:BOSTY

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参照:http://www.bosty.jp/lp/

【どんなジムなのか?】

BOSTY美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジムとして、 多くのTV・メディア様に取り上げられている今話題のジム。

一般の方々はもとより、芸能人・タレント・モデルも通っているという、プロモ認めるプログラム内容が特徴。業界初である腹筋特価プログラムで、綺麗な腹筋を最短で手に入れることが可能です。

完全予約制の個室トレーニング・深夜・早朝対応可能である点、トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムの実施があるのも魅力。またBOSTYのボディメイクプログラムは、栄養面・ストレス対策・リバウンド防止さらには男性用と女性用に食事プログラムが用意されているなど、きめ細やかなサービスが特徴です。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

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公式HPより引用:http://www.bosty.jp/lp/

BOSTYのパーソナルトレーナーは一人一人が素晴らしく美しいボディを保っています。彼らの直接指導のもと、自分もこのような身体に変化していくことを実感することが可能です。

【無料カウンセリングについて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などはありませんので安心できます。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:159,800円

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(電話口)

  • 全日:9:00~21:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話番号: 03-6205-8288

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

BOSTYの体験レッスンはこちらから

 

第9位:CREBIQ

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参照:http://crebiq.com

【どんなジムなのか?】

CREBIQ女性専用パーソナルトレーニングジムです。

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュアの女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作成しています。さらにウェア・タオル・シューズ・プロテインなどアメニティ全般が全て無料なのも嬉しい魅力!手ぶらでパーソナルトレーニングが可能です。

【モニターレポート】

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公式HPより引用:http://crebiq.com

トレーニング開始時

  • 体重:56.5kg
  • 体脂肪率:30.2%
  • ウエスト:75cm

トレーニング終了時

  • 体重:50.2kg(-5.3kg)
  • 体脂肪率:19.5%(-10.7%)
  • ウエスト:60cm(-15cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円(入会金が半額及び無料になるキャンペーンを実施中)
  • トレーニング料金:196,000円(体験トレーニング+パーソナルトレーニング15回)
  • 月々8,200円〜の分割払いも可能(初回支払い時のみ10,896円)

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日: 7:00~23:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話:0120-900-435

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

CREBIQの無料カウンセリングはこちらから

 

第10位:bellezza

参照:http://www.bellezza-gym.jp/lp/

【どんなジムなのか?】

お客様一人一人に対し、完全オーダーメイド制でトレーニングメニューを作成してくれる、そして身体を大事にしながら安全にダイエットをすることを考えているジムがbellezzaです。 既存の短期ダイエットジムとは異なるポイントは、「骨格筋・姿勢・内面」という部分にこだわっているところ。

管理栄養士監修の食事プログラムや姿勢改善に力を入れており、 在籍トレーナーも数百人もの人々のダイエットを成功に導いてきたプロが担当になります。なおかつ競合他社と比較しても低料金でサービスを提供しているのも魅力の一つです。 より確実に結果を出したい方のためにブライダルプランファスティングプランも用意されています。

【モニターレポート】

公式HPより引用:http://www.bellezza-gym.jp/lp/

【bellezzaのポイント①】

【bellezzaのポイント②】

【現在メディアに続々と掲載されています!】

【入会金とトレーニング費用について】

20代限定コース

  • 入会金:17,500円
  • トレーニング料金:121,400円

ベーシックプラン

  • 入会金:35,000円
  • トレーニング料金:192,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話番号:03-6434-5121

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

bellezzaの無料カウンセリングはこちらから

 

第11位:First Body

参照:http://f-body.co.jp/

【どんなジムなのか?】

トレーナー全員が有資格者のFirst Bodyでは、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うことができます。

トレーニングだけではなく、食事管理やトレーニングにおけるメンタルサポートも専属のスタッフがしっかりとフォローしてくれるという、サービスがとても充実したパーソナルトレーニングジムです。

【トレーナー紹介】

公式HPより引用:http://f-body.co.jp/

トレーナー :Haruya Obama

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 NESTA‐PFT(パーソナルフィットネストレーナー)

救命技能認定士
元ディズニーキャスト

大手パーソナルトレーニングジムの初期メンバーとしてOLやビジネスエリート層、18~70歳までのお身体に様々なお悩みを持った方たちのトレーニング・食事や生活習慣を徹底的に指導し、述べ350人を担当。所属店舗を2期連続で全国売上1位に導く。

現在はFirst Bodyにて、『自分史上No.1のカラダづくり』へお客様と共に歩み続けている。

 

【モニターレポート】

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:145,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:無料

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~22:00
  • 定休日:不定休

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

First Bodyの無料カウンセリングはこちらから

 

第12位:SLIT

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参照:http://www.sd-fit.jp/slit/

【どんなジムなのか?】

SLIT56日間という短期集中で痩せられるダイエットプログラム何度もダイエットに挑戦して挫折した人にこそオススメのトレーニングジムです。主に通われている年代は40代の方々。運動が苦手だったり長年運動から離れていた人でも安心して取り組む内容となっています。

【モニターレポート】

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公式HPより引用:http://www.sd-fit.jp/slit/

トレーニング成果(開始後60日)

  • 体重:-7.4kg
  • 体脂肪率:-6.3%
  • ウエスト:-7.2cm

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金+トレーニング料金:198,000円
  • 月々10,300〜の分割払いも可能

【モニター募集:98,000円】

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SLITではモニター会員の募集もしています。

モニターに選ばれるには審査がありますが、98,000円という低価格にて同じサービス内容を利用することも可能です。

【無料カウンセリングについて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:6:00~23:00
  • 土:6:00~21:00
  • 日祝:10:00~20:00
  • 定休日:木曜日

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

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第13位:Kenz

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参照:http://www.kenz-gym.com

【どんなジムなのか?】

目標達成率99.7%という脅威の数字を誇り、「身体だけでなく、人生を豊かにする」そんなコンセプトでトレーニング環境を整えられたのが「Kenz」。実際に結果を残している経験と知識を豊富に備えたプロトレーナーのみが在籍しています。Kenzでトレーニングを実施した人の中からは、多数の美ボディーコンテストへ好成績者を輩出しているほどです。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

Ken Nojima氏

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公式HPより引用:http://www.kenz-gym.com/trainer.html

04年から本格的にレジスタンストレーニングを開始。同時にボディビル大会への出場を目指し、入賞経験多数。08年からトレーニング指導を開始。

経験から得た「魅せる」をコンセプトに独自のトレーニング理論を提供すべく、12年から「Kenz」を設立。クライアントはビジュアル強く意識したお仕事の方、モデル、役者から健康維持を目標にする方、ダイエット希望の女性まで多種多様。幅広い分野から高い支持を得ている。公式HPより引用

【脅威の目標達成率99.7%】

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:320,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:9,800円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~23:30
  • 定休日:不定休

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Kenzの無料カウンセリングはこちらから

 

第14位:Runway

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参照:http://fsrunway.com

【どんなジムなのか?】

Runway女性に圧倒的な人気を誇り、モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジム

恵比寿と代官山にあるお洒落で綺麗なジムには、無料のレンタルウェア・タオル・アメニティや女性専用のフリートレーニングスペースもあるなど、女性のことを考えられて設計されたジムです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:252,000円

【お客様の声】

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:5,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~22:00
  • 定休日:不定期

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Runwayの体験レッスンはこちらから

 

第15位:MIO STILE

参照:https://mio-stile.jp

【どんなジムなのか?】

大人のためのプライベートジムというコンセプトで立ち上がったのがMIO STILE

銀座と汐留にある完全プライベートスタジオでは、自分が好きなBGMを流してトレーニングに励むことができます。完全プライベートな空間のため、誰にも邪魔されることなくトレーナーのアドバイスを受けて理想の体型へと変身することができます。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

Dai Terada氏

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公式HPより引用:https://mio-stile.jp/#mdl10

専門的経験と知識を基に、お客様1人1人が特別感を感じていただけるサービスの提供を心がけている。 個人個人に合った、アプローチとメニュー作成が好評。 トレーナー歴17年。 延べ10,000名以上のボディメイクやダイエットを手掛ける。公式HPより引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:288,000円

【モニターレポート】

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:9,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:30
  • 定休日:不定休

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

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第16位:FiNC Fit

参照:http://fincfit.com

【どんなジムなのか?】

FiNC Fit肥満に対する遺伝子検査や姿勢分析などの最先端の科学技術を活用し、まずあなたの体の状態をしっかりと見つけてから一番効果のあるトレーニング方法を考えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

また芸能人やモデルを指導するトレーナーを始め、エステティシャン、栄養士といった各分野のプロフェッショナルがサポートにあたってくれます。

また東京で8店舗を展開しておりアクセスが抜群に良い点、そして料金も他パーソナルトレーニングジムに比べて圧倒的に安い点が大きな魅力となっています。

【FiNC Fit・最新の化学的アプローチ】

公式HPより引用:http://fincfit.com

入会時に最新の遺伝子検査を受け、体質傾向をデータ化。分析結果をもとに、最も効果的で効率的なプログラムをご提案してくれます。

【データ×最新メソッド導入】

短時間で効果的なメソッドをご提案する為に、ウェアラブルと連携した心拍数測定 や、9,000種類以上の動作に対応できる米国発のトレーニングツール「VIPR」を導入。

【運動×栄養×美容・各分野のプロフェッショナルによる指導】

トレーナー陣には、TRAINER OF THE YEAR2016にて最優秀賞を受賞した原田光(FiNC Fit代表)をはじめ、米国最高位のNASM-pesなどの資格をもつトレーナーや、アスリート・モデル・芸能人を指導するトレーナー、エステティシャン、栄養士など各ジャンルのプロフェッショナルがあなたをワンストップでサポート。

【特許取得の人工知能アプリの活用】

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円21,600円(無料体験からの入会で特別割引に!)
  • トレーニング料金:94,800円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:無料体験パーソナルトレーニング60分
  • 料金:無料

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定期

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

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パーソナルトレーニングジム料金安い順ランキング

第1位:FiNC Fit

  • 入会金:50,000円21,600円(無料体験からの入会で特別割引に!)
  • トレーニング料金:94,800円
  • 合計金額:116,400円

第2位:belleza

  • 入会金:35,000円(毎月先着5名の20代限定コース:17,500円
  • トレーニング料金:196,000円(毎月先着5名の20代限定コース:121,400円
  • 合計金額:141,500円

第3位:First Body

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:145,000円
  • 合計金額:175,000円

第4位:FiNC Fit ボディデザインプログラム

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:188,000円(SuzuTarog特別価格)
  • 合計金額:188,000円

第5位:BOSTY

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:159,800円
  • 合計金額:189,800円

第6位:B-Concept

  • 入会金:50,000円(キャンペーン中につき無料)
  • トレーニング料金:192,594円(2ヶ月16回)今だけモニターコース:125,000円(2ヶ月16回)
  • 合計金額:192,594円

第7位:CREBIQ

  • 入会金:50,000円無料入会金が半額及び無料になるキャンペーンを実施中
  • トレーニング料金:196,000円
  • 合計金額:196,000円

第8位:SLIT

  • 入会金+トレーニング料金:198,000円
  • 合計金額:198,000円

第9位:XSLIM

  • 入会金:25,000円
  • トレーニング料金:200,000円
  • 合計金額:222,500円

第10位:Bodyke

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:196,000円
  • 合計金額:234,500円

第11位:24/7ワークアウト

  • 入会金:38,000円
  • トレーニング料金:196,000円
  • 合計金額:234,000円

第12位:Reborn Myself

  • 入会金:20,000円
  • トレーニング料金:220,000円
  • 合計金額:240,000円

第13位:Kenz

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:198,000円
  • 合計金額:248,000円

第14位:Runway

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:252,000円
  • 合計金額:252,000円

第15位:Mio Style

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:288,000円
  • 合計金額:338,000円

第16位:RIZAP

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:298,000円
  • 合計金額:348,000円

 

目的別にパーソナルトレーニングジムを選ぶなら?

ここまでパーソナルトレーニングジムの内容と料金を比較してきましたが、それでも悩んでしまうという人は以下で紹介している目的別でのパーソナルトレーニングジム仕分けをご覧ください!

またパーソナルトレーニングジムに申し込む前に、必ず体験トレーニングや無料カウンセリングへと参加することをおすすめします!せっかく高いトレーニング料金を支払ってジムに通うのだから、トレーニングジムの雰囲気やトレーナーさんの人となりを事前に確認するようしましょう!

この記事で紹介しているトレーニングジムは全て体験トレーニングもしくは無料カウンセリングを実施しているジムですので、安心して申し込みをしてみてくださいね!

 

大幅な減量・しっかりと筋肉をつけたいなら

確実にしっかりと絞りたい・ダイエットを成功させたいならRIZAPKenz

安価でパーソナルトレーニングを受けたいなら

10万円代でパーソナルトレーニングを受けられるFiNC FitB-Concept

女性専用のパーソナルトレーニングジムなら

キレイな体づくりのプロであるReborn MyselfCREBIQ

値段と内容のバランスを重視するなら

RIZAPに負けないトレーニング内容を誇るXSLIM24/7ワークアウト

 

パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較まとめ

日本全国には本当に多くのパーソナルトレーニングジムが存在しますが、今回ご紹介したパーソナルトレーニングジムは全国のジムの中でも選りすぐりのTOP16です。

内容・実績・価格・アクセスなど様々な要因から考えても、初心者の皆様を満足させてくれると思います。

せっかく高いお金を払って本気でトレーニングするんです、後悔のないジム選びを心がけましょう!

以上、「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」でした!

 

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