【料金安い順・女性向け】東京のおすすめパーソナルトレーニングジム50選【2019年】

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こんにちは!

筋トレ歴10年のフィットネス大好きフリーランスの太郎(@taro8138)です。

この記事に辿り着いた多くの皆さんは、きっと鏡の前に立った時に

 

  • 最近顔のお肉が気になる
  • お腹が出てるのをどうにかしたい
  • 足を細くしてスリムなジーンズをはきたい

 

こんな風に感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

身体の悩みはいくつになっても尽きることがありませんよね。

 

この記事では、厳選した東京のパーソナルトレーニングジムを

 

  • 当メディアのおすすめ順
  • 女性向け
  • 料金の安い順

 

の3つの軸にてご紹介しています!是非あなたに合ったパーソナルジムを見つけてみてくださいね。

 

3つの軸から考える東京のおすすめパーソナルトレーニングジムランキングTOP5

まず結論として、それぞれ3つの軸のおすすめのパーソナルトレーニングジムTOP5が知りたい人はこちらをどうぞ!

ここでは東京にある50社のパーソナルとレーニングジムから

 

  • 総合的なおすすめランキング
  • 女性におすすめのランキング
  • 料金の安いランキング

 

にてご紹介します。

 

50社から厳選した東京のおすすめパーソナルジムTOP5

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

 

1位Bodykeベストジムアワードに選ばれる人気のジム!設備・トレーナー・食事指導全てにおいてトップレベルの内容)

2位24/7ワークアウト伸び率No.1!RIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

3位FiNC(運動が苦手な人でも充実した食事指導で痩せやすい生活習慣作りが可能でリバウンドしない!割引キャンペーン中

4位POLICY2ヶ月11万円という格安価格からトレーニングが受けられる低料金ながら本格派のジム )

5位REGBODY設備が抜群に良い。通常2ヶ月のトレーニングを3ヶ月まで受講することが可能

 

 

50社から厳選した東京の女性におすすめなパーソナルジムTOP5

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

 

1位FiNCモデルやインスタグラマーからの大人気!充実した食事指導で痩せやすい生活習慣作りが可能。今だけ割引キャンペーン中

2位:Naia gym芸能人やモデルに支持されるくびれと美尻作り専門のパーソナルジム )

3位24/7ワークアウトトレーナーが親切で女性向け!しかもRIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

4位Apple GYM綺麗なスタイル作りが得意な女性向けジム)

5位B-Concept女性向け下半身痩せ専門のパーソナルジム)

 

50社から厳選した東京の料金が安いパーソナルジムTOP5

 

1位:エクササイズコーチ(74,000円)

2位POLICY(110,000円 )

3位:FiNC Fit(116,000円)

4位:FORZA(127,000円)

5位:Beauty Fitness(130,000円)

 

とにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【2ヶ月10万円台】とにかく安く通えるパーソナルトレーニングジム10選もあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

 

パーソナルトレーニングは高い?トレーニング料金の平均はいくら?

ただパーソナルトレーニングというと、ジムの料金も高いのではないか?そう感じている人も多いかと思います!

先にお伝えしてしまうと、この記事で紹介しているパーソナルトレーニングジムの料金の2ヶ月の平均値は303,000円(入会費+トレーニング費用)です!

この303,000円よりも安価であれば安い価格、これ以上であれば割高と考えればいいかと思います。

 

30万円と聞くと高額な料金のようですが、たった2ヶ月のパーソナルトレーニングで

 

  • 体重が10~15kg減少
  • ウエストが10~15cm減少
  • 体脂肪率が5~15%減少
  • トレーニングを通して痩せ方や食事管理を学べるから、トレーニング後は太りにくい生活習慣を身につけられる

 

といった効果を得られるならば30万円は高いと感じますか?

もし「高い」と感じてしまうならば、そちらの方はこのページを閉じて、近所のスポーツジムに通ったり自分でランニングをして自己流のダイエットに励まれることをお勧めいたします。

 

ただ、もちろん平均値が30万なので、もっと安価で通えるパーソナルトレーニングも存在します。

ここからは、東京都内のパーソナルトレーニングジム52選を通常トレーニング料金(2ヶ月分:入会金+トレーニング料金の合計金額)の安い順にランキング形式で掲載していきます!

またジム自体の内容についても詳しく紹介していきますので、どうぞジム選びの参考にしてください!

52社も比較ができないという方は、まず冒頭に52社から厳選したオススメのパーソナルトレーニングジム5選とオンラインや自宅でパーソナル指導を受けられるパーソナルジムを掲載しておりますので、そちらからご覧くださいね!

 

また値段の安さではなく、本当に痩せられるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方には、こちらの関連記事:「パーソナルトレーニングジムおすすめ16選を徹底比較!初心者を絶対悩ませない料金・内容まとめ」を読まれることをおすすめさせていただきます。

 

さらに、とにかく料金が安いパーソナルジムを知りたいという方はこちらの記事:【2ヶ月10万円台】とにかく安く通えるパーソナルトレーニングジム10選もあわせてチェックしてみることをおすすめします!

 

それでは東京のおすすめパーソナルトレーニングジムをランキング形式にてご紹介したいと思います!

 

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東京の地域別や自分の目的からパーソナルジムを探す

東京は自分が住んでいる場所や職場によって、通うべきジムの選択肢が異なります。

ここでは、東京のメインエリアからあなたの通いやすいパーソナルジムを選ぶことができます。

 

 

またパーソナルジムと一口に言っても「ただ脂肪を落として痩せたい」のか、「ヒップアップを目指したい」「まずは体験トレーニングを受けてみたい」といったように、パーソナルトレーニングを受けようと考える理由は人それぞれです。

ここでは、目的別でパーソナルトレーニングジムを選ぶことができます。

 

 

料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表

ここではこの記事で紹介している50社のパーソナルトレーニングジムを料金の安い順番の一覧表にしてご紹介していきます。

全てのジムを料金で比較してみたい方は参考にしてみてくださいね!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 ジム名 入会金 コース料金 総額
第1位 The Exercise Coach 10,000円 64,000円 74,000円
第2位 POLICY 30,000円 80,000円 110,000円
第3位 FORZA 15,000円 112,000円 127,000円
第4位 Beauty Fitness 0円 230,000円
130,000円
130,000円
(SuzuTarog特別割引価格)
第5位 First Body 0円 135,000円 135,000円
第6位 FiNC Fit 54,000円 108,000円 162,000円
第7位 LIME GYM 35,000円
25,000円
(SuzuTarogからの申し込み)
160,000円 185,000円
第8位 当メディアイチオシ
FiNC FIT BDP
30,000円
0円
(SuzuTarogからの申し込み)
198,000円 198,000円
188,000円
(SuzuTarogからの申し込みで
1万円分のクオカード)
第9位 BOSTY 30,000円 159,800円 189,800円
第10位 当メディアイチオシ
REG BODY
30,000円
当メディアからの入会で
0円
192,000円 192,000円
(SuzuTarog特別割引価格)
第11位 B-Concept 50,000円
0円
(体験トレーニングから
当日入会で)
192,594円 192,594円
第12位 Apple GYM 38,000円 160,000円 198,000円
第13位 Pleate 30,000円 168,000円 198,000円
第14位 ALTIMAKE 33,800円 166,000 199,800円
第15位 TIGHT ONE 30,000円 170,000円 200,000円
第16位 ASPIREST 50,000円
体験後の当日に入会で
21,600円
183,600円 205,200円
第17位 Vif 10,000円 198,000円 208,000円
第18位 Lyubovi 35,000円 173,400円 208,400円
第19位 bellezza 17,500円 196,000円 209,500円
第20位 muse 23,000円 192,000円 215,000円
第21位 BODY DIRECTOR 25,000円 200,000円 225,000円
第22位 当メディアイチオシ
CREBIQ
30,000円 196,000円 226,000円
第23位 XSLIM 30,000円 200,000円 230,000円
第24位 加圧Beauty Terrace 0円 233,280円 233,280円
第25位 Bodyke 38,000円 196,000円 234,000円
第26位 当メディアイチオシ
24/7ワークアウト
38,000円 196,000円 234,000円
第27位 Dand.A 35,000円 200,000円 235,000円
第28位 Reborn myself 20,000円 220,000円 240,000円
第29位 チャチャリート 0円 240,000円 240,000円
第30位 Naia Gym 48,000円 196,000円 244,000円
第31位 Kenz 50,000円 198,000円 248,000円
第32位 IGF 32,400円 216,000円 248,400円
第33位 Turning Point 50,000円 200,000円 250,000円
第34位 ジェンツ・マドモアゼル 50,000円 200,000円 250,000円
第35位 Runway 0円 252,000円 252,000円
第36位 ゴーズジム 30,000円 228,000円 258,000円
第37位 Triple Five 0円 270,000円 270,000円
第38位 BODY MAKE GYM CLOVER 30,000円 240,000円 270,000円
第39位 JOHNNY STYLE 20,000円 250,000円 270,000円
第40位 GAJARA 30,000円 240,000円 270,000円
第41位 @Style 30,000円 248,000円 278,000円
第42位 Dandy House 0円 296,000円 296,000円
第43位 EZIL 50,000円 250,000円 300,000円
第44位 Aphrodite 30,000円 300,000円 330,000円
第45位 Be-set 50,000円 288,000円 338,000円
第46位 当メディアイチオシ
RIZAP
50,000円 298,000円 348,000円
第47位 Platinum Body 50,000円 321,840円 371,840円
第48位 LAKAS 30,000円 360,000円 390,000円
第49位 MIO STILE 50,000円 400,000円 450,000円
第50位 Revon24 30,000円 648,000円 678,000円

 

 

東京のおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5

まずは東京全体50社のパーソナルトレーニングジムから選び抜いた、本当におすすめできるパーソナルトレーニングジムTOP5をご紹介いたします。

50社を一つ一つ比較する余裕がないという方、本当に実績のあるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方はまずこちらから読み進めてくださいね!

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

 

1位Bodykeベストジムアワードに選ばれる人気のジム!設備・トレーナー・食事指導全てにおいてトップレベルの内容)

2位24/7ワークアウト伸び率No.1!RIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

3位FiNC(運動が苦手な人でも充実した食事指導で痩せやすい生活習慣作りが可能でリバウンドしない!割引キャンペーン中

4位Naia gym芸能人やモデルに支持されるくびれと美尻作り専門のパーソナルジム )

5位REGBODY設備が抜群に良い。通常2ヶ月のトレーニングを3ヶ月まで受講することが可能

 

 

当メディアおすすめ1位:Bodyke 234,000円

引用:Bodyke公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Bodykeは、120kgから50kgダイエットに成功しNYモデル&日本最大のフィットネスコンテスト初代総合優勝者となった青木泰蔵氏が設立した2~3ヶ月で短期集中ダイエットに成功させるプライベートジム。

2018年のベストパーソナルジムアワードも受賞しています。

ただトレーニングをするだけではなく、トレーニングの実施前に正しい食生活を身につけるフードマスタープログラムを全員に実施してくれます。

また、Bodykeのトレーナー陣は全国人気講師ランキングでもトップレベルであり、その実績からプロ格闘家の指導も担っています。

全額返金制度、延長保証、一生サポートはもちろん、たくさん食べても良い食事のタイミングや食べ方、しっかりとしたトレーニング指導など、他のジムと比べても高品質な内容がとても人気となっています。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 38,000円
トレーニング費用 196,000円
無料カウンセリング
体験トレーニング
(無料)
営業時間 全日:10:00~22:00
定休日:不定休

Bodykeオーナー青木泰蔵氏は自分自身が-50kgのダイエットに成功している!

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeがおすすめな理由:ベストパーソナルジムアワードを受賞しているジム

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeメソッドでサマースタイルアワード大会で三冠優勝を達成

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeで実際に痩せた方のダイエットレポート

 

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeでは綺麗なプライベート空間でトレーニング・もちろん手ぶらでOK!

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeではちゃんと食べて痩せられる食事プログラムを実施します!食事指導も徹底!

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeではメディアにも多数出演中です!

引用:Bodyke公式HPから引用

 

Bodykeが掲げる安心の7大保証

Bodykeでは以下の7つの保証を掲げており、お客様が安心して通うことが可能です!

 

  1. 全額返金保証(初回セッションから30日以内の全額返金保証)
  2. 中途解約保証(途中で解約を希望される場合、それ以降のトレーニング分の料金発生なし)
  3. トレーニング保証(具合が悪くなった場合などトレーナー判断で中止の場合はトレーニング回数の消化はありません)
  4. 予約キャンセル保証(当日に予約をキャンセルする際も、連絡をすれば別の日に振り替えが可能)
  5. 期間延長保証(コースの回数が期間内に消化できなくても、期間終了後60日以内ならば無償で予約を延長可能)
  6. リカバリー保証(妊娠、出張、転勤、怪我、病気などによりプログラム継続が困難になった場合は休会可能)
  7. 不可抗力保証(台風や地震、交通事故や電車の遅延などやむを得ない事情でキャンセルになった場合は別の日へ振替可能)

 

Bodykeの無料トライアルで受けられる内容は?

通常ならお金がかかる体験トレーニングですが、Bodykeのトライアルはなんと料金は無料です!

 

【無料トライアルの流れは?】

  1. WEB予約・来店(予約はこちらのページから可能です)
  2. トレーナーによる体型などの悩みカウンセリング
  3. 自分の体の状態を知るためのトレーナーによるアドバイスを行います。
  4. 実際にトレーニングを体験(他のパーソナルジムだと無料カウンセリングまでがほとんど!
  5. アフターカウンセリングの実施(お客様の疑問や体験した後の感想を含めBodykeメソッドの詳細に答え流時間です)

 

 

東京の店舗一覧

  • 町田店/池袋店/秋葉原店/池袋ANNEX店/六本木店/立川店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Bodykeの無料トライアル申し込みはこちらから

 

2位:24/7ワークアウト(234,000円)

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

24/7ワークアウトの詳細

入会金 38,000円
コース料金 196,000円(月8回)
総額 234,000円
(2ヵ月16回通った場合)
1回あたりの料金 約14,600円
評価 ★★★★★4.5
返金保証 あり
食事管理 あり

おすすめ第2位24/7ワークアウト

日本全国に展開する有名パーソナルトレーニングジム。有名なライザップにも劣らない高品質のサービス内容をさらに安価で提供しているという、とても優秀なジムです。

全額返金保障ありと言い切っている点も信頼ができるポイントですね。

ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるために、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

 

全額返金保証について(公式HPより抜粋)

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

 

 

【モニターレポート】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

 

 

【メディア掲載実績】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

24/7ワークアウトの公式HPと無料カウンセリングはこちらから

 

3位:FiNC Fit ボディデザインプログラム (188,000円 SuzuTarog特別割引価格)

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

FiNC ボディデザインプログラムの詳細

入会金 20,000円(特別料金)
コース料金 198,000円(2ヶ月で8回)
総額 198,000円
(2ヵ月8回通った場合)
特典 30,000円のクオカードプレゼント
1回あたりの料金 約24,750円
評価 ★★★★★4.8
返金保証 あり
食事管理 あり

 

おすすめ第3位FiNC Fitボディデザインプログラム

このプログラムは一般的なパーソナルトレーニングジムが行っている、身体に負担をかける無理な食事制限やハードなウェイトトレーニングとは大きく異なります。

肥満に対する遺伝子検査や姿勢分析などの最先端の科学技術を活用しているパーソナルジムのFiNC Fitがトレーニングだけでなくオンライン食事指導などのメニューも組み合わせているのが、こちらのFiNC Fitボディデザインプログラムです。

FiNC Fitが得意とする化学的アプローチを用いたトレーニングはもちろん、そこにダイエット効果の高い食事指導をを組み合わせた食事×トレーニングに特化したプログラムとなっています。

 

また、実際に弊社ライターがFiNC Fitボディデザインプログラムに挑戦し、劇的なダイエットに成功しました!

 

弊社ライター:梅原しおり(2ヶ月でウエスト-7cmに成功!)

梅原のFiNC挑戦の様子はこちらからご確認いただけます!

関連記事:【写真あり】FiNC FITのボディデザインプログラムを2ヶ月実施した体験談!ビフォーアフターと感想まとめ

 

弊社ライター:ほなみん(2ヶ月で-5kg、腹筋もタテ線が入る結果に!)

ほなみんのFiNC挑戦の様子はこちらからご確認いただけます!

関連記事:2ヶ月で-5kg!腹筋にタテ線!FiNCのボディデザインプログラムを2ヶ月間受けた結果

 

さらに今ならば、SuzuTarogから申し込みをされた方限定で、先着50名にクオカードプレゼントと入会金30,000円が無料になるキャンペーンも実施中です!

 

 

 

 

ボディデザインプログラムでは主に以下のポイントへ注目をして、ダイエットを成功へとつなげます。

 

  • 一人一人のライフスタイルからみた生活習慣の改善指導
  • 専属トレーナーと専属の栄養士によるオンライン食事指導
  • 姿勢改善メソッドで、痩せやすい身体づくりを目指す
  • 全身の筋肉を使うファンクショナルトレーニングで、キレイな身体づくり

 

B.D.Pを選ぶ理由①:管理栄養士が在籍・FiNCが誇るオンライン食事指導

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

ダイエットの7割は食事で決まると言われているほど、ダイエットにおける食事は本当に大切です。

しっかりと運動やトレーニングを行っていても、間違った食事を続けていたら絶対にダイエットは成功しないためです。

FiNCではそんなダイエットにおける食事管理を徹底的に強化。専用のアプリを使った、簡単で使いやすいながらも効果的なオンライン食事指導を実施しています。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

食事指導と聞くと面倒臭そうというふうに思ってしまう方も多いかもしれませんが、FiNCのアプリを使えば、たったの3ステップで完了です。本当に手間いらずなので、面倒くさがりの人でも継続することが可能となっています。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

毎回の食事はトレーナーや管理栄養士の先生がチェック(24時間体制)。食事の内容にちゃんとコメントをしてくれるので、自分が正しい食事をしているのかそうでないのかしっかりと学ぶことが可能です。

 

B.D.Pを選ぶ理由②:姿勢改善メソッドとファンクショナルトレーニングでキレイな身体づくりへ

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

身体の姿勢や使い方が間違っていると、実は基礎代謝が下がって痩せにくい身体へと変化してしまいます。そんな日常的な身体の使い方を改善し、普段の生活から痩せやすい身体へと作り変えるのが姿勢改善メソッドです。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

また、パーソナルトレーニングというと重たいウエイトを使っての過酷なトレーニングを想像する人も多いでしょう。FiNCではそういった重たいウエイトでのトレーニングは一切行いません。全身の筋肉を使ったファンクショナルトレーニング(計8回)という方法を用いることで効果的に全身の脂肪を落とし、キレイなスタイルをキープするための筋肉を身につけます。

キレイでスタイリッシュな身体づくりを目指す人にとても適したトレーニング方法です。(ウェア・シューズ・タオル・ドリンクなどは無料貸し出しをしているので、手ぶらでのトレーニングが可能です。

 

 

B.D.Pを選ぶ理由③:魅力的なサポートアイテム・プログラムと肥満遺伝子検査付き

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

FiNCのボディデザインプログラムでは、ダイエットを成功させるための様々なサポートツール(総額6万円相当)を始め、一般的には数万円の費用がかかる食事改善のためのファスティングプログラムや、その人が肥満になりやすい原因を探る肥満遺伝子検査(先着順100名様)も付属しています。

FiNCが痩せたい人へ本気で寄り添っているからこそ実現しているサポートアイテム・サポートプログラムとなっており、ここまでしてくれるパーソナルトレーニングジムはほぼないでしょう。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

肥満遺伝子検査では、あなたがどういった理由で太りやすいかを調べることができ、それに対する対策を学ぶことができます。このような検査を行うことで、プログラム期間が終わった後も継続して太りにくい生活習慣を心がけることができるようになるのです。

 

B.D.Pを選ぶ理由④:無料体験で姿勢改善とトレーニングを受けることが可能

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

FiNCでは、無料でボディデザインプログラムの体験を一部受けることが可能です。

体験プログラムでは

  • カウンセリング
  • 姿勢改善
  • ファンクショナルトレーニング
  • FiNC特製スムージー

を体験することが可能です。

もしパーソナルトレーニングを受けてみたいけれど、なかなか勇気がでないという方は、まずは無料体験を受けてみてそれから考えてみてはいかがでしょうか?

 

B.D.Pを選ぶ理由⑤:最先端のテクノロジーで自分の身体を客観的に数値化できる!

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

B.D.Pでは最新システムの「i-body」を導入しており、身長、体重、全身のサイズ、体脂肪、筋肉量、骨格料、内臓脂肪レベル等々、ダイエットや健康増進に必要な項目だけではなく、姿勢や歪み等きれいな身体づくりに欠かせない様々な項目を測定することが可能となっています。

 

B.D.Pを選ぶ理由⑥:今だけ、当SuzuTarogからの申し込みで1万円分のクオカードが必ず当たり、入会金30,000円も無料になります!

 

今だけ、当SuzuTarogからのお申込みで、30,000円分のクオカードがもれなく全員に当たり、入会金30,000円も10,000円引きになります!(先着50名)

228,000円のプログラムが実質188,000円で受けられるチャンスです!

 

 

もしパーソナルトレーニングを受けてみたい・食事指導を受けてみたいと思っている方がいましたら、この機会にFiNCへ是非通ってみてはいかがでしょうか?

 

【弊社ライターが実際に二ヶ月プログラムを受けた結果】

 

 

FiNC Fit ボディデザインプログラムの無料カウンセリングはこちらから

 

4位:POLICY 110,000円

引用:POLICY公式HPから引用

POLICYの詳細

入会金 30,000円
コース料金 80,000円(2ヶ月で8回)
総額 110,000円
(2ヵ月8回通った場合)
1回あたりの料金 約24,750円
評価 ★★★★★4.7
返金保証 あり
食事管理 あり

 

POLICY全国で15店舗を展開し、お客様満足度96%を誇る芸能人やモデルも通う実力派パーソナルトレーニングジムです。

値段が2ヶ月で110,000円と破格の安さですが、指導にあたるトレーナーは元RIZAPや24/7ワークアウトで経験を積んだ実力派トレーナーたち。

 

全体的に痩せたいという人には身体全体のボディメイクデザインプログラムを用意しており、またくびれ作り・脚痩せなどの部分痩せを目指したい人に向けては部分痩せに特化したトレーニングメニューを選択することも可能です。

 

また各種キャンペーンも充実しており、入会金が無料となるジムかえ割やフォローワー数の数に応じて割引になるフォロワー割、そして既存会員が紹介をしてくれた場合に割引になる紹介割などを選ぶことが可能です!

【体験パーソナルトレーニングについて】

引用:POLICY公式HPから引用

 

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング+体験パーソナルトレーニング

 

実際にPOLICYでの体験トレーニングへと行ってみた様子を知りたい人はこちらの記事:運動音痴でも大丈夫?初心者に人気のパーソナルジムBody Design Salon POLICYへ行ってきた!からどうぞ!

 

【モニターレポート】

引用:POLICY公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:87kg
  • 体脂肪率:41%

トレーニング終了時

  • 体重:49kg(-38kg)
  • 体脂肪率:23%(-18%)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:80,000円

 

【POLICYでなら痩せ型→マッチョへの変身も可能です!!

引用:POLICY公式HPから引用

 

実際にPOLICYでの体験トレーニングへと行ってみた様子を知りたい人はこちらの記事:運動音痴でも大丈夫?初心者に人気のパーソナルジムBody Design Salon POLICYへ行ってきた!からどうぞ!

 

POLICYの無料カウンセリングはこちらから

 

 

5位:REG BODY (192,000円)

引用:REG BODY公式HPから引用

おすすめ第5位はREG BODY

新しく設立されたパーソナルジムではありますが、その人気から都内で店舗拡大予定の急成長ジムです。

人気の秘訣は通常のパーソナルジムが2ヶ月のプログラムを実施しているところ、REG BODYでは料金価格はそのままで3ヶ月のダイエットプログラムを導入している点!

 

さらに、今ではSuzuTarogからの入会で入会金30,000円が無料となるキャンペーンを実施中です!

 

2ヶ月という短期間で無理なダイエットを行うことを防ぎ、3ヶ月をかけてゆっくりとトレーニングと食事管理をするので、リバウンドをする可能性が限りなく低くなります。

 

また豪華なトレーニングルームやアメニティも、他のパーソナルジムと比べて利用者からの評価が高いポイントです。ウェア・タオル・ドリンク・シューズももちろん無料でレンタル可能で、手ぶらでトレーニングへ通うことができます。

 

指導にあたるトレーナーは年間1,500回以上のトレーニング指導を行うプロフェッショナル。

経験不足のトレーナーが指導にあたることはないので、安心してトレーニングを任せることが可能です。

 

【特徴:豪華で広々としたトレーニング空間】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:高級ホテルのような雰囲気をもつラウンジ】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:豪華なアメニティとメイクルームも完備】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:充実した無料レンタルで手ぶらで通える】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【体験レッスンについて】

今なら通常10,000円かかる体験レッスンが、キャンペーン中のため1,000円となります!

体験レッスンではトレーニングを受ける目的の相談もすることが可能です。

この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

 

*実際に弊メディアのライターがREGBODYにて体験トレーニングを受けて来ました!*

体験カウンセリングとトレーニングの様子はこちらの記事からどうぞ!

関連記事:【体験レポ】REGBODY(レグボディ)の無料カウンセリング・トレーニングをうけてきた!ダイエット方法や食事指導の内容を解説

 

REG BODYの公式HPと無料カウンセリングはこちらから

 

仕事や家事が忙しい人には自宅へ出張してくれるパーソナルトレーニングがおすすめ

東京のパーソナルトレーニングジム52社をご紹介する前に、実は自宅でパーソナルトレーニング指導を受けられるというサービスがあるということをお伝えさせてください!

パーソナルトレーニングを受けたいという方の中には、本当に忙しすぎてジムに通う暇がなかったり、家事やお子さんの面倒を見なければいけないという理由で家を長時間離れられないという方もいらっしゃるでしょう。

そんな時は、トレーナーが自宅まで出張をしてくれてパーソナルトレーニングを指導してくれるサービスを活用することがおすすめです。

 

出張パーソナルトレーニングジム:Lyubovi 208,400円

引用:Lyubovi公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Lyubovi(リュボーヴィ)ワンランク上の出張パーソナルトレーニング。(上野御徒町・恵比寿にはジムもあり、そこでトレーニングを受けることも可能です)

業界初の一生リバウンドサポートを掲げる出張パーソナルトレーニングジムとして、トレーニングジムに行かなくても 自宅や会社でクオリティーを落とさず「キツイ」トレーニングを実現できるのが魅力です。もちろん食事指導にも力を入れており、綺麗に痩せる、健康的に痩せる、食べながら痩せるということを実現してくれます。

さらに出張パーソナルトレーニングというと、それだけ高額料金になるかと心配な方もいらっしゃるかと思いますが、Lyubovi(リュボーヴィ)の場合は出張パーソナルトレーニングでも20万円弱とパーソナルトレーニングジムの中でも安価な料金設定となっておりとても良心的です。

リバウンドサポートを出張パーソナルトレーニングの強みとして掲げているだけあり、1年後のリバウンド阻止率は驚異の94%となっています。

 

【23区内は出張無料・機材も全て持ってきてくれます】

引用:Lyubovi公式HPから引用

【モニターレポート】

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引用:Lyubovi公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:78kg
  • 体脂肪率:24%

トレーニング終了時

  • 体重:64kg(-14kg)
  • 体脂肪率:18%(-6%)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:35,000円
  • 出張トレーニング料金:173,000円(2ヶ月/16回/75分)

 

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 新御徒町店/恵比寿店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

Lyuboviの無料カウンセリングはこちらから

 

東京のパーソナルトレーニングジム料金順ランキングTOP52

ここからは東京全体から選び抜いたパーソナルトレーニングジムを料金順にて安い順から52社紹介していきます!

それぞれのジムの内容や料金・環境・アクセス・店舗数などもチェックできますのでどうぞジム選びの参考にしてみてください!

 

超格安スタジオ 料金:100,000〜150,000円以下

第1位:The Exercise Coach(エクササイズコーチ) 74,000円

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

 

【エクササイズコーチはどんなジムなのか?】

エクササイズコーチは、20分という短時間・そして低価格でどんな人にもマッチするトレーニングを提供してくれるパーソナルジム !

あなたの筋力や可動域に合わせて、マシンが独自のトレーニング方法を生成します。

2ヶ月16回のトレーニング料金が64,000円となっており、通常のパーソナルジムの4分の1の価格で、効果的なパーソナルトレーニングを実施可能です。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 10,000円
トレーニング費用 16,000円(月4回)
32,000円(月8回)
体験レッスン
体験料金 無料
営業時間 平日・土曜:7:00~23:00
日・祝:7:00~23:00
定休日:不定休

 

【エクササイズコーチのモニターレポート】

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:68.35kg
  • 体脂肪率:21.8%
  • ウエスト:87cm

トレーニング終了時

  • 体重:60.20kg(-8.15kg)
  • 体脂肪率:18.2%(-3.6%)
  • ウエスト:77cm(-10cm)

 

【エクササイズコーチの特徴:予約も持ち物も不要!20分だけのトレーニング!】

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

 

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

 

引用:エクササイズコーチ公式HPから引用

【エクササイズコーチの店舗】

店舗一覧
  • 【東京】渋谷・新宿

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

エクササイズコーチの体験レッスンはこちらから

 

第2位:FORZA 127,000円

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引用:FORZA公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

FORZA役のモデルやタレントのボディメイクを担当する吉野達彦氏が代表トレーナーを務めるパーソナルトレーニングジム。柔軟性を高めながらも筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しい身体を目指すことができます。1人1人の運動歴、既往歴(ケガなど)、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調によってトレーニングメニューは毎回変わることが特徴です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 15,000円
トレーニング費用 112,000円
無料カウンセリング
営業時間 10:00~23:00
定休日:不定期

【モニターレポート】

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引用:FORZA公式HPから引用

 

トレーニング経過30日

  • 体重:-2.3kg
  • 体脂肪率:-2.8%

トレーニング終了時(開始後60日)

  • 体重:-6.1kg
  • 体脂肪率:-9.0%

 

東京の店舗一覧

  • 新宿店/恵比寿店/秋葉原店

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第3位:Beauty Fitness 130,000円(SuzuTarog特別割引価格)

引用:BEAUTY FITNESS公式HPから引用

サービス:★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★

【どんなジムなのか?】

池袋・恵比寿でパーソナルトレーニングジムを展開しているBeauty Fittness(ビューティーフィットネス)。

徹底的に質を高めたトレーナーが責任もって肩こり・腰痛・O脚・姿勢改善などあらゆる体の悩みに対応してくれます。食事では炭水化物をカットすることなく3食食べながら減量!健康的なダイエットを大切にしています。

仮に痩せたとしても姿勢が崩れ、腰痛がひどくなり、ましてや動けない体、つまり使えない筋肉ばかりつけてしまうような指導は絶対にNG!!

それはトレーナーやスタッフが分野ごとのスペシャリスト集団だからこそ可能になるメソッドなのです。

 

 

【Beauty Fitness ✖ SuzuTarog特別割引】

Beauty Fitnessをお申し込み時に「SuzuTarogを見た」と伝えると、なんとトレーニング料金100,000円の特別割引となります!(*16回コース申し込み時に限ります)

 

特別割引について

  • 16回コース:通常 230,000円→割引後130,000円(100,000円割引)
  • 8回コース:通常 120,000円→割引後70,000円(50,000円割引)

 

【お客様の声】

引用:BEAUTY FITNESS公式HPから引用

 

引用:BEAUTY FITNESS公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:16回コース 230,000→130,000円(SuzuTarog特別割引)
  • トレーニング料金:5回コース 120,000→70,000円(SuzuTarog特別割引)

【無料体験トレーニングについて】

引用:BEAUTY FITNESS公式HPから引用

トレーニングを受ける目的をまず相談し、体験トレーニングをすることが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 10:00~23:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 池袋店/恵比寿店/渋谷店(開店前)

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第4位:First Body 135,000円

引用:first body公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

トレーナー全員が有資格者のFirst Bodyでは、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うことができます。

トレーニングだけではなく、食事管理やトレーニングにおけるメンタルサポートも専属のスタッフがしっかりとフォローしてくれるという、サービスがとても充実したパーソナルトレーニングジムです。

【トレーナー紹介】

引用:first body公式HPから引用

 

トレーナー :Haruya Obama

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 NESTA‐PFT(パーソナルフィットネストレーナー)

救命技能認定士
元ディズニーキャスト

大手パーソナルトレーニングジムの初期メンバーとしてOLやビジネスエリート層、18~70歳までのお身体に様々なお悩みを持った方たちのトレーニング・食事や生活習慣を徹底的に指導し、述べ350人を担当。所属店舗を2期連続で全国売上1位に導く。

現在はFirst Bodyにて、『自分史上No.1のカラダづくり』へお客様と共に歩み続けている。

引用:first body公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:0円
  • トレーニング料金:135,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:無料

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~22:00
  • 定休日:不定休

東京の店舗一覧

  • 六本木店

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First Bodyの無料カウンセリングはこちらから

 

 

格安スタジオ 料金:150,000〜200,000円以下

第5位:FiNC Fit 162,000円

引用:FiNC FIT公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

FiNC Fit肥満に対する遺伝子検査や姿勢分析などの最先端の科学技術を活用し、まずあなたの体の状態をしっかりと見つけてから一番効果のあるトレーニング方法を考えてくれるパーソナルトレーニングジムです。

また芸能人やモデルを指導するトレーナーを始め、柔道整復師、栄養士といった各分野のプロフェッショナルがサポートにあたってくれます。

 

また東京で5店舗を展開しておりアクセスが抜群に良い点、そして料金も他パーソナルトレーニングジムに比べて圧倒的に安い点が大きな魅力となっています。

 

FiNC Fitに興味がある方は、2ヶ月間の管理栄養士による食事指導+計8回のパーソナルトレーニング、遺伝子検査や6万円分のダイエットサポートアイテムが付随した「FiNC Fitボディデザインプログラム」も合わせて検討してみると良いかもしれません!

 

 

【FiNC Fit・最新の化学的アプローチ】

引用:FiNC FIT公式HPから引用

 

入会時に最新の遺伝子検査を受け、体質傾向をデータ化。分析結果をもとに、最も効果的で効率的なプログラムをご提案してくれます。

【データ×最新メソッド導入】

引用:FiNC FIT公式HPから引用

短時間で効果的なメソッドをご提案する為に、ウェアラブルと連携した心拍数測定 や、9,000種類以上の動作に対応できる米国発のトレーニングツール「VIPR」を導入。

【運動×栄養×美容・各分野のプロフェッショナルによる指導】

引用:FiNC FIT公式HPから引用

トレーナー陣には、米国最高位のNASM-pesなどの資格をもつトレーナーや、アスリート・モデル・芸能人を指導するトレーナー、栄養士など各ジャンルのプロフェッショナルがあなたをワンストップでサポート。

【特許取得の人工知能アプリの活用】

引用:FiNC FIT公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:54,000円
  • トレーニング料金:108,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:無料体験パーソナルトレーニング60分
  • 料金:無料

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 六本木店/銀座店/赤坂店/有楽町店/原宿店

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第6位:LIME GYM 183,000円

引用:LIME GYM公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「何回もダイエットに挫折した」「代謝が落ちて思うように体重が減らない」「食事制限なしでダイエットしたい」、このようなキーワードに当てはまった人こと通うべきなのがLIME PERSONAL GYMです。

身体に無理なく痩せる」をコンセプトにしており、適度な運動と正しい食事指導でリバウンドなく効果的に痩せるダイエットを目指します。

1 on 1のパーソナルトレーニングによって、初心者にもしっかりと親切に指導をしてくれ、そして最寄り駅より徒歩5分以内という好立地!また食事においても、しっかりと栄養指導とサポートを行ってくれるのでリバウンドの心配なく痩せることができます!

【ビフォーアフター】

都内のフィットネスクラブに通っていたけど、いつまで経っても思うように痩せられずにいました。Limeパーソナルジムで痩せるだけでなく、引き締まったキレイなカラダを創れて『これまでやってた自己流のやり方がどれだけ無駄だったかと思いました!始めからプロに頼んでおけば、時間もお金も節約できたのに(泣)』と感じました、一流トレーナーのパーソナルトレーニングの効果に感動しました。

引用:LIME GYM公式HPから引用

 

体が重すぎて運動をしなくなり、自分の体をみて引き締めたいと思って探したところ口コミの一番良かったLimeパーソナルジムに来ました。試しにトレーナーさんのカウンセリングを受けてみて、成果を出せると確信したので、すぐに入会を決めました。通ってみて、とても成果が出て、自分でも驚いています。継続させたいです。 トレーニングは楽しいのに確実に効果が出ます。施設が森やオシャレカフェのようで、落ち着いた気持ちでトレーニング出来ました。

引用:LIME GYM公式HPから引用

【SuzuTarogからの申し込みで入会金半額+体験トレーニング無料キャンペーン実施中!!】

今ならなんと、LIME GYMの申し込み時に、「SuzuTarogからの申し込み!」とお伝えいただくだけで通常50,000円の入会金が25,000円へと半額になり、さらに通常5,000円の体験トレーニングが無料となります!

 

SuzuTarogからの特別キャンペーン

  • 入会金半額(50,000円→25,000円へ)
  • 体験トレーニングが無料に!!

 

この期間に是非LIME GYMへと申し込みをしてみてくださいね!

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:25,000円
  • トレーニング料金:158,000円

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~24:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 渋谷店
  • 神楽坂店

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LIME GYMの公式ホームページと体験レッスンはこちらから

 

第7位:FiNC Fit ボディデザインプログラム SuzuTarog特別価格:188,000円

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

【どんなパーソナルトレーニングジムなのか?】

FiNC Fitボディデザインプログラムは一般的なパーソナルトレーニングジムが行っている、身体に負担をかける無理な食事制限やハードなウェイトトレーニングとは大きく異なります。

肥満に対する遺伝子検査や姿勢分析などの最先端の科学技術を活用しているパーソナルジムのFiNC Fitがトレーニングだけでなくオンライン食事指導などのメニューも組み合わせているのが、こちらのFiNC Fitボディデザインプログラムです。

FiNC Fitが得意とする化学的アプローチを用いたトレーニングはもちろん、そこにダイエット効果の高い食事指導をを組み合わせた食事×トレーニングに特化したプログラムとなっています。

 

ボディデザインプログラムでは主に以下のポイントへ注目をして、ダイエットを成功へとつなげます。

 

  • 一人一人のライフスタイルからみた生活習慣の改善指導
  • 専属トレーナーと専属の栄養士によるオンライン食事指導
  • 姿勢改善メソッドで、痩せやすい身体づくりを目指す
  • 全身の筋肉を使うファンクショナルトレーニングで、キレイな身体づくり

 

B.D.Pを選ぶ理由①:管理栄養士が在籍・FiNCが誇るオンライン食事指導

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

ダイエットの7割は食事で決まると言われているほど、ダイエットにおける食事は本当に大切です。

しっかりと運動やトレーニングを行っていても、間違った食事を続けていたら絶対にダイエットは成功しないためです。

FiNCではそんなダイエットにおける食事管理を徹底的に強化。専用のアプリを使った、簡単で使いやすいながらも効果的なオンライン食事指導を実施しています。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

食事指導と聞くと面倒臭そうというふうに思ってしまう方も多いかもしれませんが、FiNCのアプリを使えば、たったの3ステップで完了です。本当に手間いらずなので、面倒くさがりの人でも継続することが可能となっています。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

毎回の食事はトレーナーや管理栄養士の先生がチェック(24時間体制)。食事の内容にちゃんとコメントをしてくれるので、自分が正しい食事をしているのかそうでないのかしっかりと学ぶことが可能です。

 

B.D.Pを選ぶ理由②:姿勢改善メソッドとファンクショナルトレーニングでキレイな身体づくりへ

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

身体の姿勢や使い方が間違っていると、実は基礎代謝が下がって痩せにくい身体へと変化してしまいます。そんな日常的な身体の使い方を改善し、普段の生活から痩せやすい身体へと作り変えるのが姿勢改善メソッドです。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

また、パーソナルトレーニングというと重たいウエイトを使っての過酷なトレーニングを想像する人も多いでしょう。FiNCではそういった重たいウエイトでのトレーニングは一切行いません。全身の筋肉を使ったファンクショナルトレーニング(計8回)という方法を用いることで効果的に全身の脂肪を落とし、キレイなスタイルをキープするための筋肉を身につけます。

キレイでスタイリッシュな身体づくりを目指す人にとても適したトレーニング方法です。(ウェア・シューズ・タオル・ドリンクなどは無料貸し出しをしているので、手ぶらでのトレーニングが可能です。

 

B.D.Pを選ぶ理由③:魅力的なサポートアイテム・プログラムと肥満遺伝子検査付き

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

FiNCのボディデザインプログラムでは、ダイエットを成功させるための様々なサポートツール(総額6万円相当)を始め、一般的には数万円の費用がかかる食事改善のためのファスティングプログラムや、その人が肥満になりやすい原因を探る肥満遺伝子検査(先着100名様)も付属しています。

FiNCが痩せたい人へ本気で寄り添っているからこそ実現しているサポートアイテム・サポートプログラムとなっており、ここまでしてくれるパーソナルトレーニングジムはほぼないでしょう。

 

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

肥満遺伝子検査では、あなたがどういった理由で太りやすいかを調べることができ、それに対する対策を学ぶことができます。このような検査を行うことで、プログラム期間が終わった後も継続して太りにくい生活習慣を心がけることができるようになるのです。

 

B.D.Pを選ぶ理由④:無料体験で姿勢改善とトレーニングを受けることが可能

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

FiNCでは、無料でボディデザインプログラムの体験を一部受けることが可能です。

体験プログラムでは

  • カウンセリング
  • 姿勢改善
  • ファンクショナルトレーニング
  • FiNC特製スムージー

を体験することが可能です。

もしパーソナルトレーニングを受けてみたいけれど、なかなか勇気がでないという方は、まずは無料体験を受けてみてそれから考えてみてはいかがでしょうか?

 

B.D.Pを選ぶ理由⑤:最先端のテクノロジーで自分の身体を客観的に数値化できる!

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

B.D.Pでは最新システムの「i-body」を導入しており、身長、体重、全身のサイズ、体脂肪、筋肉量、骨格料、内臓脂肪レベル等々、ダイエットや健康増進に必要な項目だけではなく、姿勢や歪み等きれいな身体づくりに欠かせない様々な項目を測定することが可能となっています。

 

B.D.Pを選ぶ理由⑥:今だけ、当SuzuTarogからの申し込みで3万円分のクオカードが必ず当たり、入会金30,000円も10,000円引きになります!

 

今だけ、当SuzuTarogからのお申込みで、30,000円分のクオカードがもれなく全員に当たり、入会金30,000円も10,000円引きになります!

もしパーソナルトレーニングを受けてみたい・エステですっきりと痩せたい・食事指導を受けてみたいと思っている方がいましたら、この機会にFiNCへ是非通ってみてはいかがでしょうか?

 

【モニターレポート】

引用:FiNC FIT BDP公式HPから引用

 

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • SuzuTarog特典で入会金無料+トレーニング料金:198,000円

【無料体験ついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際に体験トレーニング指導や姿勢改善の指導を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 六本木店/銀座店/赤坂店/有楽町店/原宿店/恵比寿店

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FiNC Fit ボディデザインプログラムの無料カウンセリングはこちらから

 

第8位:BOSTY 189,800円

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引用:BOSTY公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

BOSTY“美しい腹筋にこだわる日本唯一の腹筋専門ジム”として、 多くのTV・メディア様に取り上げられている今話題のジム。

一般の方々はもとより、芸能人・タレント・モデルも通っているという、プロモ認めるプログラム内容が特徴。業界初である腹筋特価プログラムで、綺麗な腹筋を最短で手に入れることが可能です。

完全予約制の個室トレーニング・深夜・早朝対応可能である点、トレーニング期間終了後のアフターケアとして、リバウンド防止プログラムの実施があるのも魅力。またBOSTYのボディメイクプログラムは、栄養面・ストレス対策・リバウンド防止さらには男性用と女性用に食事プログラムが用意されているなど、きめ細やかなサービスが特徴です。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

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引用:BOSTY公式HPから引用

 

BOSTYのパーソナルトレーナーは一人一人が素晴らしく美しいボディを保っています。彼らの直接指導のもと、自分もこのような身体に変化していくことを実感することが可能です。

【無料カウンセリングについて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などはありませんので安心できます。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:159,800円

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(電話口)

  • 全日:9:00~21:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話番号: 03-6205-8288

東京の店舗一覧

  • 六本木店/恵比寿店/代々木店/銀座店

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第9位:ふとももダイエット B-Concept 192,594円

引用:B-Concept公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

B-Concept「女性向け下半身のボディメイクスタジオ」です。

レッスンはトレーナーとのマンツーマンで行います。 骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、 トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、 最大のパフォーマンスを実現します。

他社はジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。 これこそが脚が太くなる原因です。

準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、 骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、 結果として脚が太く見えるシルエットとなります。

ビーコンセプトのプログラムはトレーニング前のアライメント調整(準備運動)により、 美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方。 これらを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使い確保します。

その上でビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、 内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることが可能になります。 他のパーソナルジムでトレーニングをされた方は特に違いがわかると言って頂けます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
0円
(体験トレーニングから
当日入会で)
トレーニング費用 192,594円
全額返金保証
無料カウンセリング
営業時間 全日:8:00~22:00
定休日:不定期

 

【メソッド&プログラム監修トレーナー紹介】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

メソッド&プログラム監修 愛洲伸子氏

2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ

引用:B-Concept公式HPから引用

【モニターレポート】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

東京の店舗一覧

  • 秋葉原・浅草橋店/渋谷店/恵比寿店/新宿店/六本木店/池袋店/表参道店/北千住店/町田店

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第10位:Apple GYM 198,000円

引用:Apple GYM公式HPから引用

 

Apple GYMは東京と関東で6店舗を展開する人気個人ジム!

体験した97%の身体に改善が見られ、今では口コミから実際に芸能人が多数通っているという人気ぶりです!

人気の理由はその指導内容にあり、「筋トレ」「食事管理」はもちろんのこと、「歩き方指導」「姿勢指導」といった通常のジムでは指導をしていないことも学ぶことができます。

トレーニングと食事だけでなく、普段の身体の使い方を学ぶことでより痩せやすく太りにくい身体作りを目指すことができるのです。

これまで芸能人やモデルを100名以上指導し、月間48,000円から利用できるという低価格、そして返金保証まで備わっているという素晴らしいサービス内容となっています。

 

Apple GYMの体験パーソナルトレーニングについて

現在Apple GYMでは、無料の体験トレーニングとカウンセリングを受けることが可能です!

 

  • 体験トレーニング料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング+体験パーソナルトレーニング

 

実際にApple GYMの体験トレーニングへと行ってみた様子を知りたい人はこちらの記事:【体験レポ】Apple GYM(アップルジム)の無料カウンセリングを体験!料金や特徴を徹底レビュー!からどうぞ!

 

Apple GYMの注目ポイント

  • 4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローあり
  • トレーナーは全員プロで安心できる
  • モニター料金なら185,000円までの割引あり

 

【モニターレポート】

引用:Apple GYM公式HPから引用

 

【Apple GYMの強み①姿勢改善と歩き方指導でボディメイク指導】

引用:Apple GYM公式HPから引用

 

【Apple GYMの強み②インスタ映え抜群のジム設備】

引用:Apple GYM公式HPから引用

 

【Apple GYMの強み③月額48,000円から通える破格の料金設定】

引用:Apple GYM公式HPから引用

 

【Apple GYMはこんな人におすすめです】

  • 数年間ずっと痩せたいと言っている
  • ジムに通ったけどリバウンドしてしまった
  • 体重が落ちにくくなってきた
  • 高すぎるのはダメだけど安すぎるのも質が心配
  • 筋肉をつけた綺麗な身体を手に入れたい

 

【今、筋トレ女性がモテてます!!】

引用:Apple GYM公式HPから引用

今、年齢関係なく身体を鍛えている筋トレ女性がモテています!

男性からの評判がとても高い筋トレ女子に、あなたも変身してみませんか?

 

ジム料金

  • 入会金:38,000円(税別)
  • ローズ会員(部分痩せ):月額48,000円(1ヶ月/4回)
  • ゴールド会員(ボディメイク):月額78,000円(1ヶ月/6回)*リバウンド保証付
  • プラチナ会員(ボディメイク):月額80,000円(1ヶ月/8回)*返金保証+リバウンド保証付(人気No.1 )
  • ブラック会員(ボディメイク:月額144,000円(1ヶ月/12回)*返金保証+リバウンド保証付

店舗エリア

  • 恵比寿東口店
  • 恵比寿西口店
  • 二子玉川店
  • 中野店
  • 中目黒店
  • 横浜店

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営業時間

  • 平日:7:00~23:00
  • 土日祝:10:00~18:00
  • 定休日:不定期

 

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第11位:Pleate 198,000円(SuzuTarog特別割引価格)

引用:Pleate公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

コンプレックスを解消するボディメイク専門のパーソナルトレーニングジムがPleateです!

パーソナルトレーニングジム最大手R社で入社最速で指名店舗1位を獲得した堂下氏がオーナーを勤め、糖質を摂りながらなのにウエストが平均-10cmするという驚異の結果を持ち、そしてその成功率も現在100%を驚きの継続中!

最新の科学を用いたトレーニングメソッドや糖質を摂りながらもしっかりと痩せる食事法、そして何より少人数だからこそ可能なサポート制度で、大手パーソナルトレーニングジムに劣らないサービスを提供している実力派のジムとなっています!

 

【モニターレポート】

引用:Pleate公式HPから引用

【2ヶ月で脅威ボディメイクを続々と成功させています】

引用:Pleate公式HPから引用

【Pleateが選ばれる理由①】

引用:Pleate公式HPから引用

【Pleateが選ばれる理由②】

引用:Pleate公式HPから引用

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円(月末までの入会で先着5名様は入会金無料)

【コース別料金】

  • 2週間体験:29,800円(入会金なし)
  • 2ヶ月コース=月額:99,000円→SuzuTarog特別価格:84,000円(税別)

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日7:00~23:00
  • 定休日:不定休

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  • 新宿店

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第12位:Policy 198,000円

引用:POLICY公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

「オシャレなカラダをデザインする。」

Body Design Salon Policyでは見た目のカッコよさ、美しさを最優先にし、カラダづくりをファッションとして捉えています。

ダイエットではなくボディデザイン。ジムではなくサロン。ゲストのカラダを変えるだけではなく、見た目に関する全てのことをゲスト自身がセルフプロデュース出来るようにお手伝いしてくれるのが、このパーソナルトレーニングジムです。

【モニターレポート】

トレーニング開始時

  • 体重:94.2kg
  • 体脂肪率:25.4%
  • ウエスト:99.8cm

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:85.8kg(-8.4kg)
  • 体脂肪率:20.6%(-4.8%)
  • ウエスト:89.3cm(10.5cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:168,000円

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:店舗へと問い合わせください。
  • 定休日:不定期

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  • 銀座店

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第13位:ALTIMAKE(アルティメイク) 199,800円

f:id:taro8138:20170418061810p:plain

引用:ALTIMAKE公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

ALTIMAKE(アルティメイク)は世界初の「乳酸ダイエット」を活用したプライベートジムです。  従来のプライベートジムより効率よく効果を出すため、 トレーニングによって筋肉に「乳酸」を発生させることがプログラムの特徴です。この乳酸を使ったプログラムにより、トレーニング時間の短縮化(1回のトレーニング時間は40分のみ)、疲労軽減、 集中力アップ、ケガ防止が可能となっています。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 33,800円
トレーニング費用 166,000円
無料カウンセリング
全額返金保証制度
営業時間 全日:7:00~24:00
定休日:不定期

【モニターレポート】

引用:ALTIMAKE公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:55kg
  • 体脂肪率:32.1%

トレーニング終了時

  • 体重:44.3kg(-10.7kg)
  • 体脂肪率:19.5%(-12.6%)

 

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  • 新宿店/参道店/渋谷店

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割安スタジオ 料金:200,000〜250,000円以下

第14位:TIGHT ONE 料金:200,000円

f:id:taro8138:20170418055817p:plain

引用:TIGHT ONE公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

TIGHTONEはお客様の一人一人の悩みを把握し、目標へ向かって最短距離のプランを提案してくれるジム。ライフスタイルを理解した上で一人一人にあわせた最適な改善方法をパーソナルトレーナーが一緒に作成してくれるので、短い時間でしっかりとした成果を期待することができます。

また、全米で人気のあるトレーニング方法やキックボクシングなどの他のパーソナルジムでは体験できないトレーニング方法を採用しており、楽しく効果的にトレーニングを行うこともできるのです。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 170,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日:7:00~23:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

f:id:taro8138:20170418055817p:plain

引用:TIGHT ONE公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:50.8kg
  • ウエスト:65.2cm
  • 体脂肪率:22.7%

トレーニング終了時

  • 体重:47.6kg(-3.2kg)
  • ウエスト:59cm(-6.2cm)
  • 体脂肪率:17.1%(-5.6%)

 

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  • 池袋店

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第15位:ASPIREST 205,200円

引用:ASPIREST公式HPから引用

 

【どんなジムなのか】 

ASPIRESTはトレーナーが全員有資格者のプロ集団というパーソナルトレーニングジム。

オーナーが全日本の年間最優秀トレーナーに輝いたこともあり、トレーニングとダイエット指導において抜群の実力を持っています。

安心して相談ができるトレーナー陣と手厚いサポートがあるにもかかわらず、料金はとてもリーズナブルという優良ジムです。

トレーニングスペースも個室や大型スペースをどちらか選べるといった気配りや、トレーニング終了後のアフターフォローがついているのも魅力の一つです。

 

僕が実際にASPIRESTのトレーニングを体験した記事はこちらの「未経験でもパーソナルトレーナー資格の習得率100%!!トレーナー育成スクール「ASPIREST SCHOOL」に行ってみた」からどうぞ!

 

【特徴①:時短で効率よくシェイプアップが可能】

引用:ASPIREST公式HPから引用

短期間のファスティングとパーソナルトレーニングを組み合わせる事で効率的にシェイプアップする事が可能となります。

また、ダイエット後にありがちなリバウンドについても独自のアフターフォロ体制を整備している事で、シャイプアップした身体を効率的にキープする事ができます。

 

【特徴②:一人一人に対しての個別の食事サポート付き】

引用:ASPIREST公式HPから引用

 

【モニターレポート】

引用:ASPIREST公式HPから引用

 

引用:ASPIREST公式HPから引用

 

【大手雑誌にも掲載中です!!】

引用:ASPIREST公式HPから引用

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:21,600円
  • トレーニング費用:183,600円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 全日:9:00~20:00
  • 定休日:不定期

店舗一覧

  • 横浜店・みなとみらい店
  • 新宿東口店
  • 新宿三丁目店
  • 代々木店
  • 恵比寿店
  • 池袋店

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第16位:Vif 208,000円

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引用:Vif公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Vifのトレーニングは「体力・運動レベル・生活習慣に合ったプログラム」を運動生理学、栄養学、心理学、トレーニング理論の科学的根拠を軸に作成されています。
Vifの主なお客様は10代~90代と幅広く、カラダの状態やご要望も様々。一人一人をしっかりカウンセリングし、マニュアルではなく一人一人に適切なトレーニングを完全オーダーメイドで丁寧に指導してくれます。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:10,000円
  • トレーニング料金:198,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~21:00
  • 定休日:不定休

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  • 目黒店店

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第17位:Lyubovi 208,400円

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引用:Lyubovi公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Lyuboviリュボーヴィ)はワンランク上の出張パーソナルトレーニング。(御徒町にはジムもあり)

業界初の一生リバウンドサポートを掲げる出張パーソナルトレーニングジムとして、トレーニングジムに行かなくても 自宅や会社でクオリティーを落とさず「キツイ」トレーニングを実現できるのが魅力です。もちろん食事指導にも力を入れており、綺麗に痩せる、健康的に痩せる、食べながら痩せるということを実現してくれます。

リバウンドサポートを特徴として掲げているだけあり、1年後のリバウンド阻止率は驚異の94%となっています。

【モニターレポート】

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引用:Lyubovi公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:78kg
  • 体脂肪率:24%

トレーニング終了時

  • 体重:64kg(-14kg)
  • 体脂肪率:18%(-6%)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:35,000円
  • トレーニング料金:173,400円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定期

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  • 新御徒町店

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第18位:bellezza 209,500円

引用:belleza公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

お客様一人一人に対し、完全オーダーメイド制でトレーニングメニューを作成してくれる、そして身体を大事にしながら安全にダイエットをすることを考えているジムがbellezzaです。 既存の短期ダイエットジムとは異なるポイントは、「骨格筋・姿勢・内面」という部分にこだわっているところ。

管理栄養士監修の食事プログラムや姿勢改善に力を入れており、 在籍トレーナーも数百人もの人々のダイエットを成功に導いてきたプロが担当になります。なおかつ競合他社と比較しても低料金でサービスを提供しているのも魅力の一つです。 より確実に結果を出したい方のためにブライダルプランファスティングプランも用意されています。

 

【モニターレポート】

引用:belleza公式HPから引用

 

引用:belleza公式HPから引用

 

【bellezzaのポイント①】

引用:belleza公式HPから引用

【bellezzaのポイント②】

引用:belleza公式HPから引用

【現在メディアに続々と掲載されています!】

引用:belleza公式HPから引用

【SuzuTarogからの申し込みで体験トレーニングが割引に!】

通常4,320円かかる体験トレーニングが、SuzuTarogからの申し込みで1,080円にて実施することが可能です!

体験トレーニング内容

  • カウンセリング
  • 姿勢チェック
  • トレーニング
  • ストレッチ
  • エステ体験(ハイパーナイフ)

なんと、たった1,080円でカウンセリングからトレーニング・エステまでを網羅した体験を受けることができます!

通常のエステサロンでもこれだけの内容は1,080円では受けられません!

気になった方は、まず体験を受けてみることをおすすめします!

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:17,500円
  • トレーニング料金:196,000円
  • 月々9,800円~分割払い可能

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話番号:03-6434-5121

東京の店舗一覧

  • 銀座店
  • 表参道店

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第19位:muse 298,036円

引用:muse公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

美容サービスで50年以上の実績!ソシエが運営する「ビューティスタジオ ミューズ

パーソナルケア、特に加圧トレーニングに力を入れているフィットネスクラブです。 血流を制限することで、低負荷で辛いトレーニングと同じような効果を期待できる加圧トレーニングをメインに実施しています。 トレーニングを体験して、引き締まったボディとハリツヤのある美肌を目指しませんか?

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:20,000円
  • 登録費用:3,000円
  • トレーニング料金:192000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:11:00~21:00
  • 定休日:不定休

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  • 西武渋谷店
  • 銀座店
  • 新宿高島屋店

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第20位:REG BODY 222,000円

引用:REG BODY公式HPから引用

 

新しく設立されたパーソナルジムではありますが、その人気から都内で店舗拡大予定の急成長ジムです。

人気の秘訣は通常のパーソナルジムが2ヶ月のプログラムを実施しているところ、REG BODYでは料金価格はそのままで3ヶ月のダイエットプログラムを導入している点!

 

2ヶ月という短期間で無理なダイエットを行うことを防ぎ、3ヶ月をかけてゆっくりとトレーニングと食事管理をするので、リバウンドをする可能性が限りなく低くなります。

 

また豪華なトレーニングルームやアメニティも、他のパーソナルジムと比べて利用者からの評価が高いポイントです。ウェア・タオル・ドリンク・シューズももちろん無料でレンタル可能で、手ぶらでトレーニングへ通うことができます。

 

指導にあたるトレーナーは年間1,500回以上のトレーニング指導を行うプロフェッショナル。

経験不足のトレーナーが指導にあたることはないので、安心してトレーニングを任せることが可能です。

 

【特徴:豪華で広々としたトレーニング空間】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:高級ホテルのような雰囲気をもつラウンジ】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:豪華なアメニティとメイクルームも完備】

引用:REG BODY公式HPから引用

 

【特徴:充実した無料レンタルで手ぶらで通える】

引用:REG BODY公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:192,000円(16回コース)
  • トレーニング料金:276,000円(24回コース)

【体験レッスンについて】

今なら通常10,000円かかる体験レッスンが、キャンペーン中のため1,000円となります!

体験レッスンではトレーニングを受ける目的の相談もすることが可能です。

この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定休

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  • 新宿店(今後都内に増店予定)

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第21位:BODY DIRECTOR 225,000円

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引用:BODY DIRECTOR公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

15年という歳月をトレーニング業界のトップランナーとして走り続けている「BODY DIRECTOR」。

忙しい現代人の生活に合わせ、1回のトレーニングを30分で効果的に行い、トレーニングの後の毎回のトリートメント(パーソナルストレッチや施術など)、で体を理想的な状態に近づけていくセッションは魅力的。トレーナー含めスタッフ陣の親しみのある接客がお客様の心と体を心地よく導いてくれるパーソナルトレーニングジムの老舗。2017年9月15日に表参道店はリニューアルし、オープンジムエリアでのトレーニングやストレッチも可能となり、よりユーザーにとって利便性の高い施設に生まれ変わっている。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:25,000円
  • トレーニング料金:200,000円

【コース別料金】

  • 1ヶ月コース=150,000円(税別)
  • 2ヶ月コース=225,000円(税別)
  • 3ヶ月コース=300,000円(税別)

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:9:30~22:30
  • 土:9:30~20:00
  • 日祝:9:30~18:00
  • 定休日:月2回
  • 代表電話番号:03-6440-0505

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  • 表参道店

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第22位:CREBIQ 226,000円

引用:CREBIQ公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

CREBIQ女性専用パーソナルトレーニングジムです。

短いスパンでウエストを10cm以上絞る等CREBIQのトレーニングメニューを作り上げたのは、フィットネスフィギュアの女性チャンピオン。女性の身体を知り尽くしたプロが、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作成しています。

さらにウェア・タオル・シューズ・プロテインなどアメニティ全般が全て無料なのも嬉しい魅力!手ぶらでパーソナルトレーニングが可能です。

【モニターレポート】

引用:CREBIQ公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:56.5kg
  • 体脂肪率:30.2%
  • ウエスト:75cm

トレーニング終了時

  • 体重:48.8kg(-7.7kg)
  • 体脂肪率:9.2%(-21%)
  • ウエスト:60cm(-15cm)

【4年連続フィットネスチャンピオン豊島香奈子監修】

引用:CREBIQ公式HPから引用

 

引用:CREBIQ公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:196,000円(体験トレーニング+パーソナルトレーニング15回)
  • 月々8,200円〜の分割払いも可能(初回支払い時のみ10,896円)

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日: 7:00~23:00
  • 定休日:不定期
  • 代表電話:0120-900-435

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  • 渋谷店/恵比寿店/恵比寿店/銀座店/

 

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第23位:XSLIM(エクスリム) 230,000円

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引用:XSLIM公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

XSLIM(エクスリム)はダイエットやボディメイクを目的に、最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。

一番の注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。またトレーナーにあるバイトは一切雇用せず、トレーナー全員が社員でプロという点も安心ができます。「人生最後のダイエット」はXSLIM(エクスリム)で成功させましょう。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 200,000円
無料カウンセリング
全額返金保証制度
営業時間 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00
土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00
定休日:不定休

 

【実際にエクスリムでカウンセリングとトレーニングを体験した様子はこちらからどうぞ!】

関連記事:パーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は2ヶ月のプログラム後に無償の4ヶ月アフターフォロー付き?本当なのか体験レビューをしてみた!

 

【モニターレポート】

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引用:XSLIM公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:63.4kg
  • 体脂肪率:39.9%

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:51.1kg(-12.3kg)
  • 体脂肪率:26.5%(-13.4%)

 

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第24位:加圧Beauty Terrace 233,280円

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引用:加圧Beauty Terrace公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

女性専用で未来型ビューティーと呼ばれる、加圧・ストレッチ・矯正・エステを組み合わせたトレーニングが加圧 Beauty Terraceでは体験できます。加圧トレーニングを行うことで最大290倍にもなる成長ホルモンの分泌。その際にエステを施し、痩身効果を最大限までに高めてくれるのです。

【モニターレポート】

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引用:加圧Beauty Terrace公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:66.5kg
  • ウエスト:85.4cm
  • ヒップ:97.5cm

トレーニング終了時(施術一回後)

  • 体重:62.1kg(-4.4kg)
  • ウエスト:79.1cm(-6.3cm)
  • ヒップ:94.6cm(-2.9cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:233,280円(加圧+キャビテーション)

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:加圧トレーニングビューティー
  • 料金:3,500円

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 平日:11:00~21:00
  • 土日祝:11:00~20:00
  • 定休日:不定期

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第25位:Bodyke 234,000円

引用:Bodyke公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Bodykeは、120kgから50kgダイエットに成功しNYモデル&日本最大のフィットネスコンテスト初代総合優勝者となった青木泰蔵氏が設立した2~3ヶ月で短期集中ダイエットに成功させるプライベートジム。

2017年のベストパーソナルジムアワードも受賞しています。

ただトレーニングをするだけではなく、トレーニングの実施前に正しい食生活を身につけるフードマスタープログラムを全員に実施してくれます。

全額返金制度、延長保証、一生サポートはもちろん、たくさん食べても良い食事のタイミングや食べ方、しっかりとしたトレーニング指導など、他のジムと比べても高品質な内容がとても人気となっています。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 38,000円
トレーニング費用 196,000円
無料カウンセリング
体験トレーニング
(無料)
営業時間 全日:10:00~22:00
定休日:不定休

【Bodykeオーナー:青木泰蔵氏】

引用:Bodyke公式HPから引用

【2017年ベストパーソナルジムアワード受賞ジム】

引用:Bodyke公式HPから引用

【サマースタイルアワード大会で三冠優勝を達成】

引用:Bodyke公式HPから引用

【モニターレポート】

引用:Bodyke公式HPから引用

【トレーニング実施前に必ずフードマスタープログラムの実施】

引用:Bodyke公式HPから引用

【メディアにも多数出演中】

引用:Bodyke公式HPから引用

 

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第26位:24/7ワークアウト 234,000円

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

24/7ワークアウト総合的に効果が高いとされるパーソナルトレーニングを安価な価格で受けられるという話題のジム。感覚としては安価な値段でライザップのような内容を受けられるジムです。日本全国にて店舗を展開しているために、大都市に住んでいなくても自分が通えるジムを見つけられるのが嬉しいポイント。もちろん内容も充実しており、全額返金保障ありと言い切っている点も信頼ができるポイントですね。

ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるために、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 38,000円
トレーニング費用 196,000円
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間 7:00~24:00
定休日:不定期

 

全額返金保証について(公式HPより抜粋)

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

【モニターレポート】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

【メディア掲載実績】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

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第27位:Dand. A 235,000円

引用:Dand.A公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

プライベートジム Dand.Aは、ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーが運動から食事制限・生活習慣改善まで徹底的にサポートし、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。

また、既存プライベートジムにはない1ヶ月コースも完備している為、さまざまな方のニーズに対応する事が可能。

プライベートジムにありがちな最低限のトレーニング器具を揃えた簡易的なジムではなく、
本格的設備を揃え、卒業後どこのジムへ行ってもトレーニングが出来るように器具の使い方も丁寧に説明してくれるのがポイントです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:35,000円
  • トレーニング料金:200,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定休

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  • 西新宿店

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第28位:Reborn Myself 240,000円

引用:Reborn myself公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Miss World Japanの公式サポーターでもあるReborn Myselfは、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジム。男性と女性では筋肉のつき方などが異なるために、Reborn Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてメニューを作成しています。 男性会員がいないので、人の目を気にせずトレーニングに集中することが可能です。 もちろん、パーソナルトレーナーも全員女性のみという、本当に女性だけの空間となっています。

【モニターレポート】

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引用:Reborn myself公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:63.1kg
  • 体脂肪率:30.9%
  • ウエスト:70cm

トレーニング終了時

  • 体重:52.1kg(-11kg)
  • 体脂肪率:22.6%(-8.3%)
  • ウエスト:60.7cm(-9.3cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:20,000円
  • トレーニング料金:220,000円
  • 月々11,000円〜分割払い可能

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 平日:9:00~23:00
  • 土日祝:9:00~20:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 新宿東口店/西新宿店/池袋店/渋谷店/銀座店/東京店/秋葉原店/品川店/恵比寿店/六本木店/豊洲店/北千住店/自由が丘店/吉祥寺店/立川店/町田店

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第29位:チャチャリート 240,000円

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引用:チャチャリート公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「動×食」をコンセプトに、単に痩せるのではなく、 リバウンドのしにくい体づくりをサポートする「健康的に痩せるを目指す!」パーソナルジムがチャチャリート

チャチャリートが目指すのは「体と心がよろこぶ健康」1人1人の体とライフスタイルにあった濃密な運動、農薬と肥料を一切使わずに育ったやさしい自然栽培野菜であなたの身体を健康的にキレイに痩せさせてくれます。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:240,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:3,800円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:9:00~22:30
  • 土:9:00~21:00
  • 日祝:9:00~19:30
  • 定休日:金曜日

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  • 六本木店

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第30位:Naia Gym 244,000円

引用:Naia公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Naia Gymは、日本初の「くびれと美尻作り専門」のパーソナルトレーニングジムがNaia Gymです。

専属のトレーナーがお客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを実施してくれます。またNaia Gymオリジナルのさらにお尻が上がる「究極のスクワット」もしっかりと伝授!

ウェアやシューズもレンタルができるので、手ぶらで気軽にトレーニングに通うことが可能です!

 

さらに、2ヶ月のトレーニングプログラム後は6ヶ月のスタイル保証・アフターサポートが無料保証されています!

プログラム終了後も毎月1回のトレーニングセッションが保証されていることで、しっかりとリバウンド防止をすることが可能ですよ!

【モニターレポート】

引用:Naia公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:65kg
  • 体脂肪率:35%
  • ウエスト:75cm

トレーニング終了時

  • 体重:53kg(-12kg)
  • 体脂肪率:24.%(-11%)
  • ウエスト:58cm(-17cm)

引用:Naia公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:60kg
  • 体脂肪率:29%
  • ウエスト:81cm

トレーニング終了時

  • 体重:50kg(-10kg)
  • 体脂肪率:16%(-13%)
  • ウエスト:59cm(-22cm)

【専属トレーナー紹介】

引用:Naia公式HPから引用

【利用者の声】

引用:Naia公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:48,000円
  • トレーニング料金:196,000円
  • 月々9,800円〜分割払い可能

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 全日:9:00~24:00
  • 定休日:不定期

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  • 西新宿店/東新宿店/銀座店/恵比寿店/池袋店/中目黒店/

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第31位:Kenz 248,000円

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引用:Kenz公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

目標達成率99.7%という脅威の数字を誇り、「身体だけでなく、人生を豊かにする」そんなコンセプトでトレーニング環境を整えられたのが「Kenz」。実際に結果を残している経験と知識を豊富に備えたプロトレーナーのみが在籍しています。Kenzでトレーニングを実施した人の中からは、多数の美ボディーコンテストへ好成績者を多数輩出しているほどです。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

Ken Nojima氏

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引用:Kenz公式HPから引用

 

04年から本格的にレジスタンストレーニングを開始。同時にボディビル大会への出場を目指し、入賞経験多数。08年からトレーニング指導を開始。

経験から得た「魅せる」をコンセプトに独自のトレーニング理論を提供すべく、12年から「Kenz」を設立。クライアントはビジュアル強く意識したお仕事の方、モデル、役者から健康維持を目標にする方、ダイエット希望の女性まで多種多様。幅広い分野から高い支持を得ている。

引用:Kenz公式HPから引用

【Kenzのコンセプトについて】

引用:Kenz公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:198,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:9,800円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~23:30
  • 定休日:不定休

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  • 赤坂店
  • 新宿店
  • 渋谷店
  • 表参道店(女性専用)

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第32位:IGF 248,400円

引用:IGF公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

日本橋駅徒歩1分、中央区日本橋の完全個室のパーソナルトレーニングジムがプライベートジムIGFです。
ダイエットに取り組みたい方、健康管理のため運動を行いたい方へ運動と食事の指導で健康的な身体づくりをサポートしてくれます。

専属トレーナーはトップアスリートを指導してきたトレーニングコーチで科学的根拠に基づいた運動指導に定評があり、さらに医療従事者(医師・管理栄養士・理学療法士など)向けに定期的にトレーニング科学のセミナーを行っております。

医療機関・患者向けの会報誌に運動に関する記事の毎月連載し、現在は身体づくりの本質を学び取り組みたい、経営者、Dr.、投資家を中心に指導を行っています。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:32,400円
  • トレーニング料金:216,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~20:00
  • 定休日:不定休

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  • 日本橋店

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平均スタジオ 料金:250,000〜300,000円以下

第33位:Turning Point 250,000円

引用:Turning Point公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Turning Point創業8年を誇りながら、未だかつて途中退会者が0人という圧倒的なサポート体制を誇るパーソナルトレーニングジムです。

一人一人に合わせたパーソナルメニューを駆使し、体力に自信のない方も、女性の方も最後までトレーニングを続け、結果を出すことができます。

【モニターレポート】

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引用:Turning Point公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:200,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間(店舗によって営業時間に違いがございます)

  • 全日:9:30~20:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 新宿店

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第34位:ジェンツ・マドモアゼル 250,000円

引用:ジェンツマドモワゼル公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

ジェンツ・マドモワゼルは、トレーナー自身が経験したダイエットを元にして、「変わりたい」と思う人をサポートしたいという思いから始まったパーソナルジムです。

4ヶ月をかけて無理せずじっくりトレーニングを続けていくことで、20kgのダイエットを可能にします。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:200,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~21:00
  • 定休日:不定期

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  • 青山店

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第35位:Runway 252,000円

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引用:Runway公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

Runway女性に圧倒的な人気を誇り、モデルも通う隠れ家的パーソナルトレーニングジム。恵比寿と代官山にあるお洒落で綺麗なジムには、無料のレンタルウェア・タオル・アメニティや女性専用のフリートレーニングスペースもあるなど、女性のことを考えられて設計されたジムです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:252,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:5,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 恵比寿店

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Runwayの体験レッスンはこちらから

 

 

第36位:ゴーズジム 258,000円

【どんなジムなのか?】

ゴーズジムでは筋肉のことを知り尽くした現役ボディービルダーによる短期集中型の完全マンツーマンダイエットにより、今まで一人ではなし得なかった健康的で美しい理想のボディーを現実の物にします。

当ジムは食事制限をして痩せるという従来のパーソナルトレーニングとは違い、食事回数を減らさず無理なく最短で理想のボディーを手に入れて頂きます。

パーソナルトレーニングと言っても決して楽なトレーニングではありません。お客様が本来持っている能力を最大限に引き出し、最短かつ効率的にトレーニングを行ってくれるのがゴーズジムです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:228,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~21:00
  • 定休日:不定休

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  • 目黒店店

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第37位:Triple Five 270,000円

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引用:Triple Five公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

炭水化物をしっかりと摂取し、筋肉とつけながら理想のボディラインを目指すのが「Triple FIve」。元ボディビルチャンピオンのトレーナーからしっかりとした体作りのメニューを教えてもらうことが可能です。各種アメニティのほか、プロテインなどもジムにて用意してもらえるのが嬉しいポイントですね。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:250,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:5,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 西新宿店

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第38位:BODY MAKE GYM CLOVER 270,000円

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引用:BODY MAKE GYM CLOVER公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「食事制限がきつそう」「続くか不安」「運動したことないけど大丈夫かな」という風に考えている方にオススメなのがCLOVER。このジムではトレーナーに相談し、密にコミュニケーションをとることで、個人個人に合ったアドバイスやノウハウを提供しています。またCLOVERでご提案するのは食事制限ではなく、食事管理。過度の食事制限をするようなジムもありますが、食べる食材や量、タイミングなどをしっかり守れば、さほど摂取量を制限する必要はありません。

【モニターレポート】

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引用:BODY MAKE GYM CLOVER公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:83.7kg
  • 体脂肪率:29.8%

トレーニング終了時

  • 体重:67.4kg(-16.3kg)
  • 体脂肪率:22.6%(-7.2%)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:240,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:無料

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:10:00~22:00
  • 土祝:10:00~16:00
  • 定休日:日曜日

東京の店舗一覧

  • 六本木店

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第39位:JOHNNY STYLE 270,000円

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引用:JOHHNY STYLE公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

JOHNNY STYLEでは、お客様個人に合ったトレーニングメニューを作成し、正しいトレーニングの正しいフォームを身につけ、トレーニング時の疑問を解決しマンネリ化を防ぎます。くじけそうになったり、投げだしそうになる時は誰にでもあります。 しかしパーソナルトレーナーというカラダを変えるうえで強い味方を付け、JOHNNY STYLEであなたの体を変えていきましょう。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 20,000円
トレーニング費用 250,000円
体験トレーニング
(5,000円)
営業時間 全日:10:00~22:00
定休日:不定休

 

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  • 旗の台店/五反田店/恵比寿店/自由が丘店/学芸大店

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第40位:GAJARA 270,000円

【どんなジムなのか?】

GAJARAは完全個室プライベートジム。
サロン感覚で安心してトレーニングに集中できる環境があります。専門のトレーナーがご希望のコースに合わせたオーダーメイドトレーニングをプラン。マシンを使わないフリーウエイトトレーニングから最新式全身EMSマシン「XBODY」を使用したトレーニングまで、完全マンツーマンでトレーニング行うことが可能です。

【モニターレポート】

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引用:GAJARA公式HPから引用

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:298,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:3,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~23:00
  • 定休日:不定休

東京の店舗一覧

  • 六本木店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

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第41位:@Style 278,000円

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引用:@style公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「65日のパーソナルトレーニングで理想のボディへ」というテーマの女性専用ジムが「@Style」。7,000人の指導経験を持つトレーナーがあなたのプランを一緒に考えてくれます。トレーニングが初めての人でも安心できる完全個室スタイルです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:248,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~22:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 新宿店/調布店

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第42位:Dandy House 296,000円

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引用:Dandy House公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「もっと簡単に効率的にやせて豊な人生を送ってほしい」という思いから誕生したのが「ダイエットセンターby Dandy House」です。ダイエットセンターby DANDY HOUSEは、エステティックとトレーニングジムを融合した新業態のダイエットサロンで、男性がたったの1時間という短時間でのダイエットを成功させるためのトレーニングプランが組み立てられています。

【モニターレポート】

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引用:Dandy House公式HPから引用

 

トレーニング開始時

  • 体重:94.2kg
  • 体脂肪率:25.4%
  • ウエスト:99.8cm

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:85.8kg(-8.4kg)
  • 体脂肪率:20.6%(-4.8%)
  • ウエスト:89.3cm(10.5cm)

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:無料
  • トレーニング料金:296,000円

【返金保障について】

  •  全額返金保証有り(30日以内)

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 平日:11:00~21:00
  • 土日祝:11:00~19:00
  • 定休日:不定期

東京の店舗一覧

  • 銀座店/新宿店/池袋店

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割高スタジオ 料金:300,000〜350,000円以下

第43位:EZIL 300,000円

引用:EZIL公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

ダイエットをする上でトレーニング以上に重要なのが、実は「何をいつ食べるか?」なのです。
どれだけ激しいトレーニングしても、どれだけたくさん走っても、正しい食事管理ができていなければダイエットの成功はありません。
プライベートジムEZILではお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導”食トレを徹底して行います。
さらに正確なフォーム且つお客様に適したトレーニングプログラムを組み、1対1で”筋トレ”指導してくれます。正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋げることができるのです。。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:250,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~22:00
  • 定休日:不定休

東京の店舗一覧

  • 渋谷店

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第44位:Aphrodite 330,000円

【どんなジムなのか?】

各種メディアにも掲載され、現在モデルや芸能人も通うことで知られる「Aphrodite」。お客様一人一人と向き合い、その人に合ったトレーニングや食事メニューを考案する質の高さが一番の魅力。業界初のO2ボックスを使用したトレーニングも業界の最先端です。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:300,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~22:00
  • 定休日:不定期

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  • 渋谷本店/麻布十番店

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第45位:ALLURA 330,000円

【どんなジムなのか?】

完全予約制で、美と健康をテーマにしているパーソナルジム「ALLURA」

女性らしさを求める女性にはぴったりのトレーニングジムです。筋肉よりもしなやかさな体を身に付けたい人におすすめです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:300,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:完全予約制
  • 定休日:不定休

東京の店舗一覧

  • 渋谷店

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第46位:Be-set 338,000円

【どんなジムなのか?】

Be-setはお客様一人一人と向き合い、その人に合ったトレーニングや食事メニューを考案してくれるパーソナルトレーニングジム。徹底したマンツーマントレーニングで、あなたの理想の体に近づくことが可能です。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:288,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~19:00
  • 定休日:日曜日

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  • 東中野店/荻窪店

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第47位:RIZAP 348,000円

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引用:ライザップ公式HPから引用

 

【どんなジムなのか?】

「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそが「RIZAP

日本全国で6万人もの人を成功に導いたという実績は、まさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう。

【モニターレポート】

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引用:ライザップ公式HPから引用

 

TVCMでもお馴染みになったRIZAPのトレーニング開始前と終了後の変化。

本当に数多くの方がRIZAPで大変身を遂げられており、実績では業界No.1です。

またRIZAPでトレーニングを受けられた方は、トレーニング終了後もしっかりとそのカッコイイ身体を維持できています。

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引用:ライザップ公式HPから引用

 

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:298,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:00
  • 定休日:不定休

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高級スタジオ 料金:350,000円以上

第48位:Platinum Body 371,840円

【どんなジムなのか?】

プラチナボディは極端な減量で、ただ痩せることを目的としたダイエットではありません。

筋肉量と体脂肪量のバランスを整え、女性のスタイルを意識した出るところはでて、締まるところはしまったボディラインへとトレーナーが完全サポートします。

ダイエットに重要な代謝は「基礎代謝」「活動代謝」の2種類。

プラチナボディでは、複数のトレーニングを組み合わせて、2つの代謝を効果的に高めていきます。身体の引き締めと同時に、日常生活でも消費エネルギーが高く、痩せやすい身体を作ります。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:321,840円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:30~21:30
  • 土日:9:30~19:30
  • 定休日:金曜

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  • 麻布十番店
  • 自由が丘

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第49位:LAKAS 390,000円

【どんなジムなのか?】

LAKASは男性専用パーソナルトレーニングジム。
レジスタンストレーニングをメインに、ボクシングトレーニングを掛け合わせた筋力アップとスタミナアップのメニューで構成されています。 通常コースには食事指導がついているため、食事管理の知識をつけることができ、トレーニングと食の両面からボディメイクにつなげることが可能です。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:360,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:9:00~23:00
  • 定休日:不定休

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  • 恵比寿店

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第50位:MIO STILE 450,000円

【どんなジムなのか?】

大人のためのプライベートジムというコンセプトで立ち上がったのがMIO STILE

銀座と汐留にある完全プライベートスタジオでは、自分が好きなBGMを流してトレーニングに励むことができます。完全プライベートな空間のため、誰にも邪魔されることなくトレーナーのアドバイスを受けて理想の体型へと変身することができます。

【専属プロフェッショナルトレーナー紹介】

Dai Terada氏

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引用:MIO STILE公式HPから引用

 

専門的経験と知識を基に、お客様1人1人が特別感を感じていただけるサービスの提供を心がけている。 個人個人に合った、アプローチとメニュー作成が好評。 トレーナー歴17年。 延べ10,000名以上のボディメイクやダイエットを手掛ける。

引用:MIO STILE公式HPから引用

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:50,000円
  • トレーニング料金:400,000円

【体験レッスンについて】

  • 体験レッスン内容:事前カウンセリング+パーソナルトレーニング
  • 料金:9,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:7:00~23:30
  • 定休日:不定休

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  • 銀座店

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第51位:Revon24 678,000円

【どんなジムなのか?】

Revonは業界初のボディメイク&ダイエットのパーソナルトレーニングを24時間対応できるジムです。また完全予約制の為個室を貸し切って行う事ができます。

個人の仕事や生活習慣に合わせて、パーソナルトレーナーが指導を行ってくれます。どのようにマシンを使うのか、ウエストを引き締めるためには、どのような運動をすれば良いのかなど一つ一つを丁寧に指導してくれるのがポイントです。

【入会金とトレーニング費用について】

  • 入会金:30,000円
  • トレーニング料金:648,000円

【無料カウンセリングついて】

トレーニングを受ける目的をまず相談することが可能です。この際にトレーニング内容や料金についての説明を受けることができます。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

【店舗アクセスと営業時間について】

営業時間

  • 全日:10:00~22:00
  • 定休日:火曜日

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  • 渋谷店

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パーソナルトレーニングとは?どんな効果があるの?

ただ、一口に痩せたいといっても

 

  • 長年蓄積した脂肪を落とすにはどうしたらいいのか?
  • 運動不足の自分は何をしたらいいのか?
  • 走ったほうがいいのか?筋トレのほうがいいのか?
  • 食事も気をつけなければいけないのか?

 

こんな風に考え始めたら、一体何をすればいいのかわからなくなってしまいます。

 

でもご安心ください!

上記に挙げたようにダイエットの仕方がわからなかったり、運動に自信がない人でも自分の身体を変えられる方法がパーソナルトレーニングなのです。

 

最近話題にもよくあがるパーソナルトレーニングジムですが、あなたのためのトレーニングメニューをプロのトレーナーが考えてくれ、確実に効果があり(効果が感じられなかったら全額返金ありのジムも)、周りの目を気にせずに自分の身体を変えることができるというメリット満載のトレーニングジムです。

 

 

東京 パーソナルトレーニングジム料金ランキング50まとめ

いかがでしたでしょうか、【料金安い順・女性向け】東京のおすすめパーソナルトレーニングジム50選【2019年】

パーソナルトレーニングジムを選ぶときは、サービス・価格・アクセスなど様々な部分からまず考えるかと思います。

しかしながら、トレーニングを実際に実施するのはあなた自身です。

あなたのことを応援してくれて、サポートしてくれるトレーナーさんとの相性も大切となります。まずは実際にパーソナルトレーニングジムへと足を運んでみて、自分の身体でそのジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄を感じてみてはいかがでしょうか。

 

日本全国パーソナルトレーニングジムまとめ記事