【料金安い順・女性向け】大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム25選【2019年】

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2019年5月6日更新

 

こんにちは!筋トレ大好きフリーランスの太郎(@taro8138)です!

みんなが大好き、粉ものグルメの街、大阪。

 

そんなグルメな街、大阪に住む皆さんの中には、

 

  • 長年蓄積した脂肪を落とすにはどうしたらいいのか?
  • 運動不足の自分は何をしたらいいのか?
  • 走ったほうがいいのか?筋トレのほうがいいのか?
  • 食事も気をつけなければいけないのか?

 

といった体型に関する悩みを持っている方も多いのではないでしょうか?

 

そこで今回は、大阪にあるパーソナルトレーニングジムを料金が安い順にランキング形式で23社まとめ、さらに

 

  • 当メディアおすすめ順
  • 女性向け
  • 男性向け

 

の3軸に分けて紹介していこうと思います!

また23社も比較ができないという方は、当メディアが23社から厳選したおすすめのパーソナルトレーニングジム5社をご紹介していますので、そちらを参考にしてくださいね!

 

3つの軸からまとめた大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム

はじめに、結局どのジムが良いのか?と気になる方に向けて、大阪にあるパーソナルトレーニングジムを

 

  • 当メディアおすすめ
  • 女性向け
  • 男性向け

 

に分けてTOP5をご紹介します。

23社を一つ一つ比較する余裕がないという方、本当に実績のあるパーソナルトレーニングジムを知りたいという方はまずこちらから読み進めてくださいね!

 

当メディアがおすすめする大阪のパーソナルトレーニングジムTOP5

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位RIZAP確実に痩せたい人はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)

第2位24/7ワークアウトRIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

第3位Bonito大阪府内で随一の低料金で国家資格を有したトレーナーが在籍)

第4位Reborn myself(女性のための完全女性専用のパーソナルトレーニングジム)

第5位POLICYお客様満足度96%を誇り、芸能人やモデルも通うパーソナルトレーニングジム)

 

女性向け大阪パーソナルトレーニングジムTOP5

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位B-concept2ヶ月でボトムス2サイズダウン女性向け下半身のボディメイクスタジオ

第2位XSLIM人生最後のダイエットをコンセプトに4ヶ月間のアフターフォローが無料のジム)

第3位Naia(日本初のくびれ&美尻づくり専門のパーソナルトレーニングジム)

第4位es three託児所サービスでママも安心して通えるパーソナルトレーニングジム)

第5位fis.本気でトレーニングを行っているトレーナーのみが在籍しているジム)

 

男性向け大阪パーソナルトレーニングジムTOP5

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位RIZAP確実に痩せたい男性はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)

第2位24/7ワークアウトRIZAPに近いサービスを割安価格で提供中)

第3位REAL2ヶ月で15万円以下で格安な料金設定のパーソナルトレーニングジム)

第4位body design grace肉体改造専門店として有名なパーソナルトレーニングジム)

第5位BORG体幹トレーニング筋トレ有酸素運動の3つを軸として短期間で痩せられる

 

大阪の料金の安い順パーソナルトレーニングジム一覧表

ここでは、大阪にあるパーソナルトレーニングジム23社を料金の安い順番に一覧表にしてご紹介します。

料金でジムを比較したい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 ジム名 入会金 コース料金 総額
第1位 Bonito 30,000円 100,000円 130,000円
第2位 REAL 10,000円 128,000円 138,000円
第3位 1Star 20,000円 119,800円 139,800円
第4位 POLICY 30,000円 119,800円 149,800円
第5位 fis. 0円 159,900円 159,900円
第6位 FIELD 10,000円 158,000円 168,000円
第7位 ViViD 30,000円 140,000円 170,000円
第8位 Plants 32,400円 149,800円 182,200円
第9位 es three 39,000円 146,000円 185,000円
第10位 Personal Results 30,000円 160,000円 190,000円
第11位 B-concept 50,000円
キャンペーン中につき
無料
192,594円 192,594円
第12位 body design grace 11,000円 200,000円 211,000円
第13位 XSLIM 25,000円 200,000円 225,000円
第14位 Miyauchi 30,000円 200,000円 230,000円
第15位 24/7ワークアウト 38,000円 196,000円 234,000円
第16位 Reborn myself 20,000円 220,000円 240,000円
第17位 Naia 48,000円 196,000円 244,000円
第18位 UNDEUX 50,000円 196,000円 246,000円
第19位 VERY 50,000円 196,000円 246,000円
第20位 FIRSTCLASSTRAINERS 50,000円 200,000円 250,000円
第21位 Charm Body 50,000円 210,000円 260,000円
第22位 Styledge 30,000円 250,000円 280,000円
第23位 BORG 30,000円 288,000円 318,000円
第24位 RIZAP 50,000円 298,000円 348,000円
第25位 Private Fitness Rise 50,000円 330,000円 380,000円

 

当メディアのおすすめパーソナルトレーニングジムTOP5

ここでは、当メディアが特におすすめするパーソナルトレーニングジム5社をご紹介します。

数が多くて選べない、とにかくおすすめで実績のあるジムが知りたい!という方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

順位 ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
食事管理 返金保証
第1位 RIZAP 348,000円
第2位 24/7ワークアウト 234,000円
第3位 Bonito 130,000円
第4位 Reborn myself 240,000円
第5位 POLICY 149,800円

 

第1位:RIZAP 348,000円

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引用:ライザップ公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそが「RIZAP

日本全国で6万人もの人を成功に導いたという実績は、まさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 298,000円
無料カウンセリング
営業時間 7:00~23:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

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引用:ライザップ公式HPから引用

TVCMでもお馴染みになったRIZAPのトレーニング開始前と終了後の変化。

本当に数多くの方がRIZAPで大変身を遂げられており、実績では業界No.1です。

またRIZAPでトレーニングを受けられた方は、トレーニング終了後もしっかりとそのカッコイイ身体を維持できています。

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引用:ライザップ公式HPから引用

大阪の店舗一覧

  • 梅田店/心斎橋店/難波店/天王寺店/堺東店/京橋店/江坂店/豊中店/枚方店/高槻店

 

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

RIZAP公式ホームページと無料カウンセリングはこちらから

 

 

第2位:24/7ワークアウト 234,000円

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

サービス:★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★★

おすすめ第2位24/7ワークアウト

日本全国に展開する有名パーソナルトレーニングジム。有名なライザップにも劣らない高品質のサービス内容をさらに安価で提供しているという、とても優秀なジムです。

全額返金保障ありと言い切っている点も信頼ができるポイントですね。

ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるために、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

 

全額返金保証について(公式HPより抜粋)

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 38,000円
トレーニング費用 196,000円
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間 7:00~24:00
定休日:不定期

 

 

 

【モニターレポート】

f:id:taro8138:20170524185100p:plain

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

【メディア掲載実績】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

24/7ワークアウトの公式HPと無料カウンセリングはこちらから

 

 

3位:BONITO  130,000円

引用:Bonito公式HPから引用

サービス:★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★

【どんなジムなのか?】

BONITOBonito=美しいをテーマにしたパーソナルトレーニングジム。

元々は出張トレーニングをメインで活動を行っていたパーソナルジムですが、一人でも多くの人に美しくなってもらいたいという想いのもと、店舗型に切り替えをされました。

大阪府内でも随一の低料金設定ながら、厚生労働省認可の国家資格を有したトレーナーがお客様の望む理想の結果を提供してくれます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 100,000円
無料体験/カウンセリング
営業時間 全日: 13:00~22:00
定休日:不定休

 

【モニター実績】

引用:Bonito公式HPから引用

【高校生〜80歳までもが受けられるオーダーメイドトレーニング】

BONITOでは一人一人に合わせたパーソナルトレーニングを専門サービスとして展開しています。

ただダイエット目的や痩せたいだけではなく、どこかが痛むであったり、以前怪我をした場所の痛みの再発防止といった目的でもトレーニングを行うことができます。

 

【メディアでも話題となっています!】

引用:Bonito公式HPから引用

  • 美ST 6月号への掲載

引用:Bonito公式HPから引用

  • 美人百花 6月号への掲載

引用:Bonito公式HPから引用

 

【トレーニング後のアフターケアと卒業後のリバウンドケアに注力】

激しいトレーニングのあとにアフターケアを怠ると、そこから怪我や痛みの発生へとつながります。

またパーソナルトレーニングを終了したあとに、急にトレーニングや食生活をもとに戻してしまうと、大きなリバウンドリスクが生じます。

BONITOではこういった怪我防止のためのアフターケアやリバウンドケアに力を入れています。いつまでも健康的で美しい身体作りが可能となるのです。

大阪の店舗一覧

  • 上本町店
  • 梅田店
  • 西梅田店(女性専用)
  • 堺筋本町店
  • 難波店

 

Bonitoの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第4位:Reborn myself 240,000円

引用:Reborn myself公式HPから引用

サービス:★★★★★

価格:★★★★

アクセス:★★★★★

第2位はReborn myself

女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルジム。男性と女性では筋肉のつき方などが異なるために、Reborn Myselfでは女性の筋肉の仕組みを考えてメニューを作成しています。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 20,000円
トレーニング費用 220,000円
月々11,000円~
分割払い可能
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~20:00
定休日:不定期

 

【モニター実績】

引用:Reborn myself公式HPから引用

引用:Reborn myself公式HPから引用

美しくなりたいという女性にとってはReborn Myself間違いがない選択肢だと言えます!

Reborn Myselfでは無料のトレーニング体験とカウンセリングを行ってくれるので、悩んでいる女性はまず無料トレーニング・無料相談へと行ってみてください!

 

Reborn Myselfの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第5位:POLICY 198,000円

引用:POLICY公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

POLICY全国で15店舗を展開し、お客様満足度96%を誇る芸能人やモデルも通う実力派パーソナルトレーニングジムです。

値段が2ヶ月で198,000円と破格の安さですが、指導にあたるトレーナーは元RIZAPや24/7ワークアウトで経験を積んだ実力派トレーナーたち。

 

全体的に痩せたいという人には身体全体のボディメイクデザインプログラムを用意しており、またくびれ作り・脚痩せなどの部分痩せを目指したい人に向けては部分痩せに特化したトレーニングメニューを選択することも可能です。

 

また各種キャンペーンも充実しており、入会金が無料となるジムかえ割やフォローワー数の数に応じて割引になるフォロワー割、そして既存会員が紹介をしてくれた場合に割引になる紹介割などを選ぶことが可能です!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 168,000円
無料カウンセリング
割引キャンペーン ジムかえ割引
SNSフォロワー割引
学割
紹介割
営業時間 全日:7:00~24:00
定休日:定休日なし

 

【モニターレポート】

引用:POLICY公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:87kg
  • 体脂肪率:41%

トレーニング終了時

  • 体重:49kg(-38kg)
  • 体脂肪率:23%(-18%)

 

【POLICYでなら痩せ型→マッチョへの変身も可能です!!

引用:POLICY公式HPから引用

 

大阪の店舗一覧

  • 梅田店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

POLICYの無料カウンセリングはこちらから

 

 

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女性向けの大阪パーソナルトレーニングジム

ここでは女性に特におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

ポッコリお腹が嫌でキレイなボディラインを手に入れたい女性はコチラを参考にしてジムを選んでみてくださいね!

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位B-concept2ヶ月でボトムス2サイズダウン女性向け下半身のボディメイクスタジオ

第2位XSLIM人生最後のダイエットをコンセプトに4ヶ月間のアフターフォローが無料のジム)

第3位Naia(日本初のくびれ&美尻づくり専門のパーソナルトレーニングジム)

第4位es three託児所サービスでママも安心して通えるパーソナルトレーニングジム)

第5位fis.本気でトレーニングを行っているトレーナーのみが在籍しているジム)

 

第1位:B-concept 192,594円

引用:B-Concept公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

B-Concept「女性向け下半身のボディメイクスタジオ」です。

レッスンはトレーナーとのマンツーマンで行います。 骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まり、 トレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHという測定機器を使い、最大のパフォーマンスを実現します。

 

他社はジムに入室し、すぐにスクワットなどのトレーニングを開始します。 これこそが脚が太くなる原因です。

準備運動無しのため、股関節回りが動かなかったり、 骨盤のコントロールが出来ない状態で筋トレしては、脚の前や外側の筋肉のみ使ってしまい、 結果として脚が太く見えるシルエットとなります。

 

ビーコンセプトのプログラムはトレーニング前のアライメント調整(準備運動)により、 美脚を作るトレーニングを行う上で、必要な柔軟性、骨盤のコントロール、脚の重心の置き方。 これらを熟練のトレーナーが専用の機器やグッズを使い確保します。

その上でビーコンセプト独自トレーニングを行うことで、 内ももやお尻、裏ももなど、お客様が本当に鍛えたい個所をピンポイントで効かせることが可能になります。 他のパーソナルジムでトレーニングをされた方は特に違いがわかると言って頂けます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
キャンペーン中につき無料
トレーニング費用 192,594円
今だけモニターコース:125,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日:8:00~22:00
定休日:不定期

 

【メソッド&プログラム監修トレーナー紹介】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

メソッド&プログラム監修 愛洲伸子氏

2016 ベストボディジャパン 日本大会 ウーマンズクラス グランプリ

引用:B-Concept公式HPから引用

【モニターレポート】

引用:B-Concept公式HPから引用

 

大阪の店舗一覧

  • 梅田店/堂島店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

 

B-Conceptの体験レッスンはこちらから

 

 

第2位:XSLIM 225,000円

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引用:XSLIM公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

XSLIM(エクスリム)はダイエットやボディメイクを目的に、最も効率的かつ安全性の高い筋トレと食事コントロールを提供するパーソナルトレーニングジム。

一番の注目は業界でも多くは無い、4ヶ月間のリバウンド防止アフターフォローがサービス内容に含まれている点です。またトレーナーにあるバイトは一切雇用せず、トレーナー全員が社員でプロという点も安心ができます。「人生最後のダイエット」はXSLIM(エクスリム)で成功させましょう。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 25,000円
トレーニング費用 200,000円
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間 平日:9:00~23:00
土日祝:9:00~22:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

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引用:XSLIM公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:63.4kg
  • 体脂肪率:39.9%

トレーニング終了時(4ヶ月後)

  • 体重:51.1kg(-12.3kg)
  • 体脂肪率:26.5%(-13.4%)

【実際にエクスリムでカウンセリングとトレーニングを体験した様子はこちらからどうぞ!】

関連記事:パーソナルジムのXSLIM(エクスリム)は2ヶ月のプログラム後に無償の4ヶ月アフターフォロー付き?本当なのか体験レビューをしてみた!

 

大阪の店舗一覧

  • 心斎橋店

 

XSLIMの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第3位:Naia 244,000円

引用:Naia公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Naia Gymは、日本初の「くびれと美尻作り専門」のパーソナルトレーニングジムがNaia Gymです。

専属のトレーナーがお客様に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを実施してくれます。またNaia Gymオリジナルのさらにお尻が上がる「究極のスクワット」もしっかりと伝授!

ウェアやシューズもレンタルができるので、手ぶらで気軽にトレーニングに通うことが可能です!

 

さらに、2ヶ月のトレーニングプログラム後は6ヶ月のスタイル保証・アフターサポートが無料保証されています!

プログラム終了後も毎月1回のトレーニングセッションが保証されていることで、しっかりとリバウンド防止をすることが可能ですよ!

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 48,000円
トレーニング費用 196,000円
分割可能 月々9800円~
無料カウンセリング
営業時間 全日:9:00~24:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

引用:Naia公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:65kg
  • 体脂肪率:35%
  • ウエスト:75cm

トレーニング終了時

  • 体重:53kg(-12kg)
  • 体脂肪率:24.%(-11%)
  • ウエスト:58cm(-17cm)

引用:Naia公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:60kg
  • 体脂肪率:29%
  • ウエスト:81cm

トレーニング終了時

  • 体重:50kg(-10kg)
  • 体脂肪率:16%(-13%)
  • ウエスト:59cm(-22cm)

【専属トレーナー紹介】

引用:Naia公式HPから引用

【利用者の声】

引用:Naia公式HPから引用

 

詳しいアクセスはこちらから

 

Naia Gymの料金・口コミの詳細はこちらから

 

 

第4位:es three 185,000円

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引用:es three公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

es three」は、短期間で最大限の成果を出すために作られた完全予約制のダイエットジム。 ダイエットに挫折しないよう専属トレーナーがあなたの運動から食事制限・ 生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートしてくれます。また小さいお子さんがいらっしゃるママ層向けに、一部の店舗では託児所サービスを展開しているのも嬉しいサービスです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 39,000円
トレーニング費用 146,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日:8:00~23:00
定休日:不定期

 

【モニターレポート】

f:id:taro8138:20170418060857p:plain

引用:es three公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:50.2kg
  • 体脂肪率:25.6%
  • ウエスト:72cm

トレーニング終了時

  • 体重:46.1kg(-4.1kg)
  • 体脂肪率:18.3%(-7.3%)
  • ウエスト:58.5cm(13.5cm)

 

大阪の店舗一覧

  • 心斎橋店/梅田店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

es threeの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第5位:fis. 159,900円

引用:fis.公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

パーソナルジムfis. は、老若男女、年齢を問わずに通うことのできるパーソナルトレーニングジムとして、地域の方々から愛されています。fis.では一時的ではなく”理想の身体を維持し続けること”に重きを置いています。そのためには、質の高いトレーニングと無理のない食事管理を継続することが大切です。

fis.のトレーナーは全員、パワーリフティング世界4位のアドバイザーや、その他複数のアドバイザーによる研修を定期的に受け、自らも本気でトレーニングを行っている者のみ在籍しておりますので、質の高さではどこにも負けていません。

さらに大きな特徴として

 

  • 初心者にもわかりやすい丁寧な説明
  • ウエイトトレーニング主体のオーダーメイドプログラム
  • 糖質制限ではないオリジナル食事指導
  • 全員トレーナー資格所有者
  • リーズナブルな料金設定

 

といったものがあります。

また女性にのお客様のために、fis.が展開するジムのなかには女性専用のスタジオもあり、女性のお客様は周りの目を気にせずにトレーニングに励むことも可能です。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 0円
トレーニング費用 159,900円
無料カウンセリング
体験トレーニング
営業時間 全日:店舗にご確認ください
定休日:定休日なし

 

【モニター実績】

引用:fis.公式HPから引用

引用:fis.公式HPから引用

【体重と身体の変化】

引用:fis.公式HPから引用

【無料体験トレーニングついて】

引用:fis.公式HPから引用

トレーニングとカウンセリングを無料で体験することが可能です。お互いが合意の上の入会となるために無理や勧誘などは行っておりません。

大阪の店舗一覧

  • 江坂店
  • fis. lady’s 江坂店(女性専用)
  • 豊中駅前店
  • 茨木店

店舗への詳しいアクセスはこちらから

 

fis.の公式ホームページと無料カウンセリングはこちらから

 

 

第6位:Plants 182,200円

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引用:Plants公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

パーソナルトレーニングジム Plantstは、女性トレーナーがマンツーマンでトレーニングを指導してくれるパーソナルトレーニングジム。女性のトレーナーだからこそ女性のお客様は信頼ができます。

またお子様をトレーニングに連れてきてもOKとしているパーソナルジムのため、ママさんたちも安心してトレーニングに励むことが可能です。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 32,400円
トレーニング費用 149,800円(60分16回)
無料カウンセリング
営業時間 月~土:10:00~20:00
定休日:日曜

 

【トレーナー紹介】

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引用:Plants公式HPから引用

トレーナーから一言

クライアントさんにはしっかりとした身体づくりをしてもらい、いつも快適に生活してもらいたいと考えています。

自分の身体を自分でコントロールするという意識と、それができるだけの身体を手に入れてほしいと思っています。

それは元々、介護業界に身を置いた経験から常日頃より考えていることです。

私は介護業界で『身体が動くうちに運動することの重要性』を痛感しました。

身体の機能が衰えてからではできない運動もあります。

動けるうちに機能的な身体を作ることができれば、いつまでも自分のカラダを自分で支え、コントロールすることができます。

その機能的な身体こそが『痩せやすい身体』、『太りにくい身体』でもあるわけです。

当ジムでは、身体が本来持っている機能を維持し、強化するために、私自身がクライアントに合ったプログラムを作ります。場合によっては骨格調整を含めたトレーニング指導やコンディショニングも行います。

引用:Plants公式HPから引用

 

大阪の店舗一覧

  • 谷町4丁目店

詳しいアクセスはこちらから

 

パーソナルトレーニングジム Plantsの無料カウンセリングはこちらから

 

 

第7位:Karada Labo SoNRie 170,000円

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引用:Karada Labo SoNRie公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Karada Labo SoNRie月額7万円という超低額料金から通うことのできるパーソナルトレーニングジム。低額料金ながら、「筋トレ」「食トレ」「メントレ」の3つのトレーニングを重視した独自のメソッドで、これまでに数多くの成功者を導き出している実績もあり。

安さと実力を兼ね備えたジムこそがKarada Labo SoNRieなのです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 140,000円
無料カウンセリング
営業時間 平日: 11:00~22:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

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引用:Karada Labo SoNRie公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:60.1kg
  • 体脂肪率:33%
  • ウエスト:80cm

トレーニング終了時

  • 体重:48.4kg(-11.7kg)
  • 体脂肪率:19.5%(-13.5%)
  • ウエスト:58.5cm(-22.5cm)

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引用:Karada Labo SoNRie公式HPから引用

トレーニング開始時

  • 体重:68kg
  • 体脂肪率:19%
  • ウエスト:91cm

トレーニング終了時

  • 体重:62kg(-6kg)
  • 体脂肪率:12%(-7%)
  • ウエスト:78cm(-13cm)

 

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第8位:FIELD OSAKA 168,000円

引用:FIELD OSAKA公式HPから引用

【どんなジムなのか】

いつも楽しい気分で最新のトレーニングを提供しているFIELD OSAKA。

VRも活用しており、パーソナルトレーニングだけでなく、グループで盛り上がりながらダイエットにも取り組めます。

ジム内もフォトジェニックであり、通うためのモチベーションも自然と上がるため、継続率80%超えと非常に高い水準です。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 10,000円
トレーニング費用 158,000円
体験トレーニング
(3,000円)
営業時間 月~日: 24時間
定休日:不定休

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第9位:UNDEUX 246,000円

引用:UNDEUX公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

UNDEUXでは、過剰で無茶なトレーニングを実施するのではなく、女性のためだけの美容に特化したトレーニングプログラムを通じて、女性が持つ「本来の美しさ」を引き出すお手伝いをしてくれます。

今までの自分とは決別し、UNDEUXで劇的な変化を起こしましょう。そして、いつまでも美しく健やかな身体を手に入れませんか?
※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 196,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日: 9:00~22:00
定休日:日曜日(店舗によって異なる場合はございます)

 

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第10位:Charm Body 260,000円

引用:Charm Body公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Charm Bodyでは、モデル体型をプログラムによるボディメイクを実施します。

モデル体型とは、バランスのとれたスタイル。

身長や骨格など、人それぞれの特徴に合わせた身体のパーツ毎に筋力アップやダイエットをさせる為のメソッドが、チャームボディのモデル体型ボディメイクトレーニングです。例えば二の腕の太さが気になる方は、二の腕を細くするプログラムを提供します。

なりたい理想の自分になる為に、ポジティブ思考をトレーナーと共に共有し、チャレンジをしてみませんか?

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 210,000円(60分×24回)
無料カウンセリング
営業時間 全日: 7:00~22:00
定休日:不定休

 

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第11位:Styledge 280,000円

引用:Styledge公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Private Fitness Styledgeは,スタイリッシュなボディラインを筋トレと食事管理、良習慣で作り上げるジムです。

女性トレーナーによる完全マンツーマンサポートで、完全個室・シャワー室完備です。誰にも会わないので、すっぴんでも気にせず通うことができます。トレーニング後は充実したアメニティが揃っていますので、そのままお出かけの準備もできます。女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 250,000円(60分×16回)
無料カウンセリング
営業時間 全日: 13:00~22:00
定休日:不定休

 

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男性向けの大阪パーソナルトレーニングジム

最後に男性に特におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。

引き締まった、カッコいい身体を手に入れたい方はこちらを参考にしていただければ幸いです。

各ジム名をクリックすると公式HPに移れます

第1位RIZAP確実に痩せたい人はこちら!全国No.1パーソナルジムの実績)

第2位24/7ワークアウトRIZAPに近いのサービスを割安価格で提供中)

第3位REAL2ヶ月で15万円以下で格安な料金設定のパーソナルトレーニングジム)

第4位body design grace肉体改造専門店として有名なパーソナルトレーニングジム)

第5位BORG体幹トレーニング筋トレ有酸素運動の3つを軸として短期間で痩せられる

 

 

第1位:RIZAP 348,000円

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引用:ライザップ公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

「パーソナルトレーニング」というキーワードを世の中に広めたジムこそが「RIZAP

日本全国で6万人もの人を成功に導いたという実績は、まさにトップパーソナルジムという名にふさわしく、「結果にコミットする」というキーワードを発していることにも頷けます。内容のクオリティの高さから若干料金は高額となりますが、本気で痩せたいという人にはRIZAPという選択肢が、まず間違いがないでしょう。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 298,000円
無料カウンセリング
営業時間 7:00~23:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

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引用:ライザップ公式HPから引用

TVCMでもお馴染みになったRIZAPのトレーニング開始前と終了後の変化。

本当に数多くの方がRIZAPで大変身を遂げられており、実績では業界No.1です。

またRIZAPでトレーニングを受けられた方は、トレーニング終了後もしっかりとそのカッコイイ身体を維持できています。

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引用:ライザップ公式HPから引用

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  • 梅田店/心斎橋店/難波店/天王寺店/堺東店/京橋店/江坂店/豊中店/枚方店/高槻店

 

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第2位:24/7ワークアウト 234,000円

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

サービス:★★★★

価格:★★★★★

アクセス:★★★★★

男性向け第2位24/7ワークアウト

日本全国に展開する有名パーソナルトレーニングジム。有名なライザップにも劣らない高品質のサービス内容をさらに安価で提供しているという、とても優秀なジムです。

全額返金保障ありと言い切っている点も信頼ができるポイントですね。

ウェアやドリンクなどもすべて無料で貸し出してくれるために、手ぶらでトレーニングに通うことができます。

 

全額返金保証について(公式HPより抜粋)

*会社は、初回トレーニングから 30 日以内に全額返金申請があった場合は、会社に対してお支払いいただいた会費等の全額を返金致します。 

全額返金条件は、以下の3つを全て満たすこと
(1)全額返金の申請を初回トレーニングから起算して30日以内にされること
(2)トレーニング日時の予約変更を3回以上されていないこと
(3)トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされていないこと
なお、全額返金の申請までに購入された物品等の購入代金については、全額返金の対象外です。
※全額返金制度を利用された方は、当社の施設は一切利用できません。
※全額返金制度を利用された方は、今後の入会はお断りさせていただきます。

引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 38,000円
トレーニング費用 196,000円
返金保証
(30日以内)
無料カウンセリング
営業時間 7:00~24:00
定休日:不定期

 

 

 

【モニターレポート】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

【メディア掲載実績】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

今、パーソナルトレーニングジムで最も勢いのあるとも言われている24/7ワークアウト。様々なメディアに掲載された実績があります。

【手ぶらでジムに通えるメリット】

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引用:24/7ワークアウト公式HPから引用

 

 

24/7ワークアウトの公式HPと無料カウンセリングはこちらから

 

 

第3位:REAL 138,000円

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引用:REAL公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

REAL二ヶ月で15万円以下という格安料金から通うことのできるパーソナルトレーニングジム。お客様一人一人ののさまざまな目標や状況に合わせて、豊富なスタッフの中から最適なトレーナーを選択ができ、開放的な空間に設置された最新マシンを使ってノビノビとトレーニングをしていくことが可能なパーソナルトレーニングジムです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 10,000円
トレーニング費用 128,000円(60分×16回)
体験レッスン
体験料金 3000円
営業時間 平日: 8:00~23:00
土曜:9:00~22:00
日曜:10:00~22:00
定休日:不定休

 

【モニターレポート】

トレーニング開始時

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引用:REAL公式HPから引用

  • 体重:77.1kg
  • 体脂肪率:20.3%

トレーニング終了時

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引用:REAL公式HPから引用

  • 体重:68.4kg(-8.7kg)
  • 体脂肪率:13.3%(-7.1%)

 

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第4位:body design grace 211,000円

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引用:body design grace公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

body design graceは、肉体改造専門店とも称されるパーソナルトレーニングジムで、トレーナー自身もボディビルの第一線で活躍していた実力者です。

男性・女性どちらにもそれぞれの体質に合った食事制限からトレーニング方法を用い、最善のトレーニング成果を追い求めてくれます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 11,000円
トレーニング費用 200,000円(60分×16回)
無料カウンセリング
営業時間 全日:8:00~22:00
定休日:不定期

 

【お客様の声:第2回オールジャパン・メンズフィジーク選手権大会 172㎝以下級優勝 横川尚隆選手】

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引用:body design grace公式HPから引用

横川尚隆選手から一言

上嶋さんがいなかったら僕の優勝は100%ありえません!毎日毎日丁寧に優しく教えてくれて、こんなにやってくれてるんだから優勝しなきゃ!という気持ちにもなり、優勝した瞬間は上嶋さんへの感謝の気持など、支えてくれた周りの方の事など一気に思い出し泣き崩れてしまいました。笑 表彰台であんなグシャグシャな顔でずっと泣いたのは僕くらいではないでしょうか?笑
とにかく、上嶋さんはスゴい!これにつきます!上嶋さんに優勝させてもらったようなものです! みなさん食事の事などで悩んだらぜひ一度相談してみてください。きっと疑問が解決します!
上嶋さん本当にお世話になりました、ありがとうございました!

引用:body design grace公式HPから引用

 

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第5位:BORG 318,000円

引用:BORG公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

BORGでは、2ヶ月16回という短期間で痩せるため、運動に加えて食事管理を専属トレーナーが指導してくれます。食事管理の基本は炭水化物と糖質の制限です。

さらに、運動は、美しいボディメイクのための体幹トレーニング、ダイエットによる筋肉を落とさないための筋力トレーニング、基礎代謝をあげるための有酸素トレーニングの3つをしっかりサポートしてくれます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 288,000円(90分×16回)
無料カウンセリング
営業時間 全日: 10:00~22:00
定休日:不定休

 

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  • 本町店

 

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第6位:Miyauchi 230,000円

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引用:MIYAUCHI公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Miyauchi パーソナルトレーニングジムは、経験10年以上のパーソナルトレーナーが生活習慣の指導からトレーニング内容までを徹底的にアドバイスしてくれるトレーニングジム。

女性や中高年のトレーニング経験がないという方にも、軽重量から始まるトレーニング内容で無理のないプログラムを作成してくれます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 200,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日:8:00~22:00
定休日:不定期

 

【トレーナー紹介】

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引用:MIYAUCHI公式HPから引用

トレーナーから一言

僕自身、若い頃は非力で華奢な体つきでした。

若かりし日、映画『ロッキー』の主人公を演じたシルベスター・スタローンの強靭な肉体に憧れて、日本におけるボディビル界の先導師である杉田茂氏経営の「WORLD GYM」に入会し、トレーニングを始めたのがこの世界に入ったきっかけとなります。身長171㎝で当時の体重は58㎏。 それがコンテスト出場時でも70kg前後の身体まで改造する事が出来たのです。

的確なトレーニングをマスターするには通常はかなりの年月を要します。

ただし、近道はあります。

それを多くの方に実感していただく為にジムを開業する事となりました。

ボディビルのトレーニングは細かなテクニックの宝庫でした。 通常のフィットネスのウェイトトレーニングとは格段にレベルが違います。 それを一般の方でも可能にさせるのが僕が担うパーソナルトレーナーとしての仕事だと自負しております。

ダイエットからボディメイク、また怪我の回復期のトレーニングまで幅広く対応させていただきますので、そういった方のご入会を心よりお待ちしております。

引用:MIYAUCHI公式HPから引用

 

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第7位:1Star 139,840円

引用:1Star公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

1Starは重力、自重を使って行うファンクショナルトレーニングを取り入れたパーソナルジム。

ファンクショナルトレーニングでは筋力、持久力、バランス、そして柔軟性や体幹までを、同時に鍛えることができます。これらすべてを同時に鍛えられるトレーニングはほかに類がなく、非常に革新的・画期的なポイントな方法を取り入れているパーソナルトレーニングジムです。

また新たに30分のトレーニングが2,980円から受けられるコースが新設されたため、初めてトレーニングされる方やまず試してみたいという方にもおすすめです。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 20,000円
トレーニング費用 119,840円(60分16回)
30分集中コース:2,980円~
無料カウンセリング
営業時間 全日: 10:00~22:00
(店舗によって営業時間が異なります。)
定休日:日曜日

 

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  • 泉大津店
  • 箕面店

 

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第8位:FIRSTCLASSTRAINERS 250,000円

引用:FIRSTCLASSTRAINERS公式HPから引用

【どんなジムなのか】

老若男女問わず幅広い客層が通うパーソナルトレーニングジムであるFIRSTCLASSTRAINERS。

世界で人気のトレーナーやバイリンガルトレーナーだけでなく、理学療法士や柔道整復師の国家資格を持ったトレーナー総勢50名以上が在籍しています。

そのため、あなたと相性の合うトレーナーと二人三脚でダイエットに取り組むことができるでしょう。

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 200,000円
体験トレーニング
(3,500円)
定休日 不定休

 

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  • 天満橋(1号店/2号店)/堺筋本町店/梅田北(1号店/2号店)/南堀江店/長堀橋店/天神橋筋六丁目店/新大阪店/江坂店/京町堀店/古川橋店/くずは店/

 

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第9位:Personal Results 190,000円

引用:PERSONAL RESULT公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

Personal Resultはは、整体やボディケア、ストレッチの経験と元CMで有名なダイエットジムのアドバンスドチーフトレーナーまで上り詰めたトレーナーが独立して作ったパーソナルトレーニング・ダイエットを専門にしているプライベートジムです。

パーソナルリザルトは、ダイエット成功したら終わりでなく、パーソナルトレーニングコースでトレーニングを受けていただき、リバウンド防止や更なる筋肉増量、健康的な身体づくりを目指しています。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 30,000円
トレーニング費用 160,000円
無料カウンセリング
営業時間 全日: 7:00~23:00
定休日:不定休

 

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  • 梅田店

 

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第10位:VERY 246,000円

引用:VERY公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

VERYでは、女性が最短で健康的に美しくなって頂けるように、女性特有の「ホルモンバランス」「体系」「カラダの使い方」を考慮し、安全で効果実証済みの「女性専用のダイエットプログラム」を独自で開発しています。

プライベートな空間で専属のトレーナーとマンツーマンで、パーソナルトレーニングを行って頂けるので、あなたが思っている理想のカラダにプロのトレーナーが確実に導いてくれます。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 196,000円(60分16回)
無料カウンセリング
営業時間 全日: 7:00~22:00
定休日:不定休

 

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第11位:Private Fitness Rise 380,000円

引用:Private Fitness RISE公式HPから引用

【どんなジムなのか?】

プライベートジム「Rise(ライズ)」では、 肉体美を競うコンテスト「メンズフィジーク」においてアジア大会優勝の実力を誇る、一流オーナーによるパーソナルトレーニングを提供しています。

大阪を中心に300人以上の経営者のボディメイクを成功に導いた、究極のボディメイクをぜひお試しください。

 

※スマートフォンの方は横スクロール可能です。

入会金 50,000円
トレーニング費用 330,000円(60分16回)
無料カウンセリング
営業時間 全日: 8:00~25:00
定休日:不定休

 

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無料〜5,000円以下でパーソナルトレーニングが体験できるジムランキング5選

1位:24/7ワークアウト

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング

2位:RIZAP

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング

3位:fis.

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング+体験パーソナルトレーニング

4位:XSLIM(エクスリム)

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング+体験パーソナルトレーニング

5位:Reborn Myself(女性専用ジム)

  • 料金:無料
  • レッスン内容:カウンセリング+体験パーソナルトレーニング

 

大阪のパーソナルトレーニングジム料金ランキングまとめ

いかがでしたでしょうか。

パーソナルトレーニングと一口にいっても、内容や料金などは本当に様々です。

この中でどのトレーニングジムと相性がいいかというのは、実際にジムへと行ってみないとわかりません。

今回ご紹介しているジムは、どこも無料カウンセリングが可能なジムのため、まずはカウンセリングをしてみることをお勧めします!

以上、「【料金安い順・女性向け】大阪のおすすめパーソナルトレーニングジム25選【2019年】」でした。

 

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