女性も体を鍛える時代がきた。美しすぎる身体を持つ、筋トレ女子たちを紹介しようと思う

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こんにちは!

筋トレ大好き、旅するフリーランスの太郎(@taro8138)です。

 

皆さんは「筋トレ」という言葉を聞くと、男性が一般的に行うものだと考えるでしょうか。

 

実は現代においては「筋トレをする女性」というのもごくごく普通になってきているのです。特に20代〜30代の女性においては、身体を鍛えるということを日課にしている人も増えているそうで、日本人女性にもフィットネスの波が来ているとのこと。

GQなどでも「腹筋美女」が取り上げられたりして、いよいよ日本のフィットネス業界も盛り上がっていきそうです。

 

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参照:GQJAPAN

 

少し前まではぽっちゃり系の女性が良いなんていう風潮もありましたが、最近では世の男性が引き締まった身体をしている女性を好むようになってきたということでしょうか。

今日はそんな筋トレに励む女性たちの中から、僕が独断と偏見で勝手に選んだ、筋トレ美女をご紹介したいと思います!

SNSなどを通して彼女たちの努力している日々を見ていると、もっと自分も(筋トレを)頑張ろうという気にさせてくれるので、フォローすることを是非おすすめしますよ!

 

角田聖奈さん

 

日本と台湾のハーフでモデルの角田聖奈さん。

現在はモデルやイベントコンパニオンとして活動されているようで、Miss World Japan 2016ファイナリストでもあります。

栄養士免許や食育インストラクターの資格も持ち合わせており、まさに日々の生活から身体作りを心がけているというプロ。

先日の記事で紹介したテストステロンも彼女のプリケツを推しているという、驚異の美尻の持ち主です。

  

 

 

 

栗原ジャスティーンさん

 

今週ほぼトレーナーかトレーニングパートナーをつけて筋トレしたから、身体中が筋肉痛😳🙌🙌🙌 今日はオフ!!🌺 誰かにみてもらうだけでフォームもキツさも自然とさらに意識して良くなるから自分で自分をプッシュできないモチベーションの時期はなるべく誰かと一緒にするようにしてる! 新たなトレーニングも学べて凄くいい!☺️️✨✨ 苦手な腹筋もいいの教えてもらって珍しく筋肉痛🙌 これからまたちょっと体重上げて行きます! #トレーニング#パートナー#トレーナー#ジム#筋トレ#モチベーション#body#fit#fitness #underarmour#アンダーアーマー

Justine Kurihara (栗原 ジャスティーン)さん(@shell.jay)が投稿した写真 –

 

ベストボディ2015東京グランプリの栗原ジャスティーンさん。

CM、ファッションショー、雑誌など幅広く活躍中のモデルさんです。

シャスティーンさん自身も素晴らしく鍛え上げられた身体をお持ちですが、実はお兄さんはベストボディジャパン2014グランプリのシェレンイースン・祐太さん、そして旦那さんはアメフト日本代表の栗原嵩選手というフィットネス一家なんです。

 

 

フィットネス界のスターがこれだけ揃っていたら、もうトレーニングが生活の一部なんでしょう。

でもそんな生活にとても憧れます!笑

 

奈保さん 

 

モデル・フィットネス企業CEOなど幅広い肩書きを持つ奈保さん。

お仕事での活躍だけでなく、もちろんベストボディジャパン2015レディースクラスでグランプリを獲得するほどの美しい身体の持ち主です。

女性的なラインを持ちながら引き締まった身体を持つ彼女は、世の女性のお手本とも言えるのではないでしょうか。

 

 

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奈保さん(@naho.0422)が投稿した写真 –



 

 

MIHARUさん 

 

フィットネスモデルとして活躍中のMIHARUさん。

ALL Japan Fitness Bikini2016ではグランプリを獲得されています。ちなみにMIHARUさんのもう一つの顔はコスプレイヤー。

鍛え上げた肉体美でアニメやゲームのキャラクターになりきっている姿は、とてもハイクオリティー!きっとこの人以上にストリートファイター2のキャミィが似合う日本人女性はいないでしょう。

 

 

昨日は#ニコニコ超パーティー2016 in #さいたまスーパーアリーナ !!!!! いつもネット越し、TV越しで観ていた憧れの人達と一緒にステージに立つことができて本当に感無量でした!! 出演者、スタッフ、関係者各位、 全ての人の全力が詰まったすばらしいイベントでした!!! 今回も#肉体造形部 フルメンバーでパフォーマンスをしたよ! 作品は #ストリートファイター 私はキャミィホワイト。 本当に大好きなキャラクターだから他のバージョンもやる予定! #コスプレ #ニコニコ #ニコニコ超パーティ #超パ #スト #cosplay #streetfighter #niconico #girl #asian #girlsworkout #fitnessgirl #fitnessmodel #healthy #motivation #butt

Miharuさん(@miharu_fitness)が投稿した写真 –

 

 

女子たちよ、さらに筋トレに励むべし

いかがでしたでしょうか。

しっかりと筋トレを継続すれば、女性はこれだけ綺麗な身体になるんです。

引き締まったウエスト、上を向いたヒップ、これからは筋トレ女子たちの身体がさらに注目を浴びることは間違いないでしょう。

 

今まで筋トレなんかやりたくないと言っていた女性の皆さん、まずはスポーツジムを覗きに行くところから始めてみてはいかがでしょうか?

  

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著者プロフィール︎

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鈴木太郎(Suzuki Taro)

旅するフリーランサー、1989年8月13日生まれ。 サントリーに3年勤務後退職し、海外で活躍する日本人をインタビューしながら世界一周をするプロジェクトを実施。 アメリカDisney Worldスタッフ、サントリー酒類営業、MATCHA地域統括マネージャーなどを経て、現在はフリーランスとして活動中。Webサイト制作やWebメディアでのライターなどをしています。パリ在住。

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